El yogur de frutas casero para el desayuno es fundamental para reducir la grasa.
1. Limpiar todos los instrumentos usados y escaldarlos con agua hirviendo.
2 Agrega leche pura al polvo bacteriano y azúcar sin calorías, revuelve uniformemente hasta que el azúcar y el polvo bacteriano se disuelvan por completo.
3 Vierte la leche preparada en la botella de yogur hasta que esté llena unos 9 minutos.
4 Cierra la tapa y mételo en el horno. La temperatura es de 42 grados durante 8 horas. Para hornos sin programas de fermentación, se puede configurar manualmente el tubo inferior a 42 grados y el tubo superior para que esté cerrado durante 8 horas.
5 Retirarlo una vez finalizada la fermentación. ¡En este momento el yogur se ha solidificado muy bien! ¡Sabrá mejor si lo metes directamente en el frigorífico para que se pasiva durante más de 4 horas!
Yogur Oreo
500g agua
200g gelatina blanca? ¿10 gramos de azúcar? ¿200 gramos de yogur espeso? 100g de leche de coco? ¿Cuánto son 20 gramos de leche condensada Oreo? El chocolate queda crujiente y sirve
Yogur Oreo
500g de agua, 200g de gelatina blanca, 200g de azúcar, 10g de yogur espeso, 200g de leche de coco, 100g de leche condensada, 20g? ¿Oreos con moderación? El chocolate queda crujiente y apto
Yogur de boniato morado y arroz negro
500 gramos de agua, gelatina blanca, 200 gramos de azúcar, 10 gramos de yogur espeso, 200 gramos de coco Leche, 100 gramos de leche condensada, 20 gramos de gránulos de camote morado, cantidad adecuada de arroz negro.
Yogur de coco y mango
¿500g de agua, 200g de gelatina blanca, 10g de azúcar, 200g de yogur espeso? 100g de leche de coco? ¿Cuál es la cantidad adecuada de 20 gramos de leche condensada y hojuelas de coco? Mango moderado
Yogur de avena
Agua 500g gelatina blanca 200g azúcar 10g yogur espeso 200g leche de coco 100g leche condensada 20g nueces y avena.