¿Cuáles son los tratamientos para los sonidos cerebrales?

El zumbido cerebral se refiere al tinnitus causado por lesiones en cualquier parte de todo el pasaje desde el núcleo coclear de la médula hasta la vía auditiva de la corteza cerebral, y el paciente siente un zumbido en el cerebro. Las enfermedades cerebrales cuya principal manifestación son los insectos conscientes que zumban en el cerebro son causadas principalmente por la médula cerebral vacía o por el estancamiento del fuego, la flema y la humedad para regular las emociones y nutrir la mente; El ejercicio, la dieta y la pérdida de peso adecuados pueden reducir y prevenir la aparición de obesidad corporal.

Prevención de enfermedades

Desarrollar el hábito de beber leche.

La leche contiene casi todas las vitaminas conocidas, incluidas la vitamina A, la vitamina D, la vitamina B1, la vitamina B2, la vitamina B6, la vitamina B12, la vitamina E y el caroteno. La absorción y utilización de estas vitaminas y calcio son muy útiles para prevenir y mejorar la circulación sanguínea y los síntomas de la circulación cerebral.

2. Consume más alimentos que contengan zinc.

Hay muchos factores que provocan tinnitus y la deficiencia de zinc es una razón importante. El contenido de zinc en la cóclea es mucho mayor que en otros órganos. El contenido de zinc en la cóclea de las personas mayores de 60 años se reduce significativamente, lo que afecta la función coclear y provoca pérdida de audición. Consuma cada día más alimentos ricos en zinc, como pescado, ternera, pollo, huevos, diversos mariscos, manzanas, naranjas, nueces, pepinos, tomates, col china, rábanos, etc.

3. Consuma alimentos que favorezcan la circulación sanguínea.

Activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea puede expandir los vasos sanguíneos, mejorar la viscosidad de la sangre y ayudar a mantener la microcirculación normal de los pequeños vasos sanguíneos del oído. A menudo se pueden comer hongos negros, puerros, vino tinto, vino de arroz, etc.

4. Reducir la ingesta de grasas.

Una gran ingesta de alimentos grasos aumentará los lípidos en sangre y la viscosidad de la sangre, provocando arteriosclerosis. El oído interno es más sensible a los trastornos del suministro de sangre. Cuando se producen trastornos de la circulación sanguínea, se produce una falta de nutrientes en el nervio auditivo, lo que provoca... La ingesta total diaria de grasas de las personas de mediana edad debe controlarse en unos 40 gramos y deben comer menos despojos animales, grasas, mantequilla, yema de huevo, caviar, frituras y otros alimentos ricos en grasas.

5. Consume más alimentos ricos en hierro.

La deficiencia de hierro puede endurecer fácilmente los glóbulos rojos y reducir su capacidad para transportar oxígeno. Un suministro insuficiente de nutrientes a los oídos puede dañar la función de las células auditivas y provocar pérdida de audición. La suplementación con hierro puede prevenir y retrasar eficazmente la aparición de sonidos cerebrales. Las personas mayores de 45 años, independientemente del sexo, deben consumir al menos 12 mg de hierro al día. Las algas contienen más hierro por cada 100 gramos, incluidos 16,5 mg de piel de camarón, 17,6 mg de piel de medusa, 26,3 mg de sésamo negro, 12,6 mg de azucena, 11,9 mg de hongo negro y 18 mg de amaranto.