¿Cómo hacer cereal de arroz casero? ¿Cómo hacer cereal de arroz casero?

1. Preparar arroz: Excepto el arroz glutinoso (el arroz glutinoso es difícil de digerir y no apto para bebés), cualquier otro arroz del mercado servirá. Muele el arroz directamente hasta convertirlo en polvo. No es necesario lavar antes de moler. Hay un nutriente en la capa exterior del arroz que se destruye después del lavado.

2. Preparación de materiales auxiliares: Además del arroz, también podemos agregar algunos otros materiales auxiliares para aumentar la nutrición del cereal de arroz, como nueces que fortalecen el cerebro, semillas de coix que nutren los riñones, El ñame y la molleja de pollo que ayudan a la digestión, los frijoles negros que mejoran la sangre y las semillas de loto que apagan el fuego se pueden moler hasta convertirlos en polvo y ponerlos en cereal de arroz.

3. Saltear y triturar hasta convertirlo en polvo: Primero, ponemos el arroz preparado en la olla y salteamos durante 3 minutos, luego lo vertemos y luego ponemos los ingredientes auxiliares preparados en la olla y; freír a fuego medio durante 3 minutos. Luego apagar el fuego. Vierte el arroz en la olla y revuelve bien. Después de enfriar, tomar el polvo y molerlo. Los padres deben tener en cuenta que el polvo de cereal de arroz para bebés se debe moler al menos tres veces, porque cuantas más veces se muele más fino será y más propicio para que el bebé lo coma.