¿Qué materiales se necesitan para hacer té adelgazante casero?

1. Té verde: Contiene cafeína y polifenoles, que pueden promover el metabolismo y ayudar a quemar grasas.

2. Hoja de loto: Tiene efectos diuréticos e hipolipemiantes, pudiendo eliminar el exceso de agua y grasa del organismo.

3. Hojas de menta: Contiene mentol y aceite volátil, que pueden favorecer el funcionamiento normal y el metabolismo del sistema digestivo.

4. Comprimidos de espino: tienen los efectos de fortalecer el estómago, resolver las flemas y perder peso.

5. Hojas de morera: Rica en vitaminas y minerales, tiene los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre y reducir la grasa.

6. Azufaifa: Rica en nutrientes, puede nutrir el cuerpo y aumentar la energía.

7. Crisantemo: Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor del verano y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y ayuda a adelgazar.

Estos materiales se pueden utilizar para elaborar té adelgazante según el gusto personal.