Función y eficacia de los péptidos de colágeno.
Puede aliviar eficazmente el dolor y la degeneración de las articulaciones.
Los experimentos demuestran que los péptidos de colágeno oral pueden acumularse en el cartílago después de su absorción y circulación. Este mecanismo puede ayudar a los pacientes con enfermedades articulares; la suplementación dietética con péptidos de colágeno hidrolizados puede reducir eficazmente el dolor articular y el riesgo de deterioro de las articulaciones; en pacientes con osteoporosis, la calcitonina más péptidos de colágeno de calidad farmacéutica reducen el riesgo de dolor articular en comparación con el uso solo. El calcio puede inhibir la descomposición del colágeno.
Datos ampliados:
Los péptidos de colágeno se venden y consumen en Estados Unidos, la Unión Europea, Japón y China desde hace muchos años, y sus funciones para el cuidado de la salud han sido ampliamente reconocidas. Los productos de péptidos de colágeno han sido certificados como alimentos seguros y confiables por la Administración de Alimentos y Medicamentos de China en Estados Unidos. Sobre esta base, algunos productos se verificaron aún más en términos de eficacia, pasaron estrictos procedimientos nacionales de inspección de productos sanitarios, obtuvieron números de lote de productos sanitarios y se confirmó que tenían efectos para el cuidado de la salud.
People's Daily Online - Expertos de la Academia China de Ciencias dijeron que los péptidos de colágeno tienen efectos en el cuidado de la salud.
¿Son los péptidos de colágeno una estafa?
No se puede generalizar. Hay una mezcla de productos de colágeno en el mercado. Si compra el producto equivocado y cae en una trampa, no podrá excluir por completo otras buenas marcas. Es mentira, ¿verdad? Debes mantener los ojos abiertos al elegir una marca. Tomemos como ejemplo mi propia experiencia oral. Fueron necesarios innumerables pasos para encontrar una marca confiable. Los péptidos de colágeno de molécula pequeña Vikki que estoy tomando actualmente son realmente efectivos. En primer lugar, el contenido de colágeno es alto y la pureza es alta, y los ingredientes extraídos de la piel de bacalao de aguas profundas también son muy simples. No tiene que preocuparse por ningún efecto secundario después de tomarlo. El peso molecular también es muy sabroso y puede absorberse sin impuestos al coeficiente intelectual.
¿Qué marca de colágeno es mejor?
¿Qué marca de colágeno es mejor? Las diez principales marcas de colágeno son las siguientes: 1. El colágeno Kason/Kago ocupa el segundo lugar, el colágeno Milu ocupa el tercer lugar, el colágeno Fancl/Fangke ocupa el cuarto lugar, el colágeno mmV ocupa el quinto lugar, el colágeno Doppelherz/Bixin ocupa el sexto lugar, y el colágeno By-Health No. 7. Colágeno Yan Ruyu No. 8, Colágeno vikki No. 9, Polvo de colágeno Zimeitang No. 10, Swisse/Swissy.
Efectos secundarios de los péptidos de colágeno
Aunque se ha demostrado que las funciones de belleza y cuidado de la piel de los péptidos de colágeno son muy efectivas, el consumo a largo plazo aún puede causar efectos secundarios, especialmente si estos Los péptidos de colágeno han sido procesados por máquinas manuales. Una vez que hay una anomalía en un determinado proceso de extracción o producción, puede causar problemas con los péptidos de colágeno. Por supuesto, el uso prolongado tendrá grandes peligros ocultos.
1. Los péptidos de colágeno impuros te harán engordar si los comes durante mucho tiempo.
En primer lugar, los péptidos de colágeno se extraen de animales y peces. Si elige ingredientes distintos al pescado, habrá mucha grasa mezclada. Tomar péptidos de colágeno ricos en grasas durante mucho tiempo definitivamente te hará ganar peso.
En segundo lugar, el sabor original de los péptidos de colágeno en realidad no es muy bueno. Algunos fabricantes agregarán algunos potenciadores del sabor o ingredientes de azúcar para mejorar el sabor. ¿No ganaré peso si como este tipo de péptido de colágeno durante mucho tiempo?
2. Los péptidos de colágeno macromoleculares aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal.
Normalmente, los péptidos de colágeno se convierten en aminoácidos a través de la digestión en el sistema digestivo gastrointestinal, y luego se actualizan para sintetizar los tipos de aminoácidos que necesita el cuerpo humano. En este proceso, cuanto mayor es el peso molecular del colágeno, mayor es la carga para el estómago y los riñones durante la digestión. Por lo tanto, si no se trata de colágeno péptido u oligopéptido corto, el uso prolongado ejercerá mucha presión sobre los órganos gastrointestinales.
3. Las mujeres embarazadas no pueden absorber los aminoácidos restantes, lo que afectará al feto.
Aunque el feto absorberá colágeno materno durante el embarazo, lo que resultará en una disminución del colágeno en el cuerpo de la madre embarazada y necesita ser suplementado, pero si el uso prolongado de péptidos de colágeno excede la cantidad que la mujer embarazada y el feto puede absorber, el resto no puede ser absorbido. Los aminoácidos pueden tener efectos adversos.
4. Los péptidos de colágeno contaminados pueden dañar la piel.
Los péptidos de colágeno pasan por muchos procesos desde el levantamiento hasta el procesamiento y el producto final. Una vez que el animal crudo está contaminado, el colágeno extraído puede tener peligros ocultos. El uso prolongado de estos péptidos de colágeno contaminados desconocidos no sólo no mejorará la piel, sino que incluso puede irritarla y hacer que pierda algo de elasticidad y firmeza.
5. Algunas personas son alérgicas a la proteína original.
Algunas personas son alérgicas a la leche o a la soja. En realidad, son alérgicas a las proteínas que contienen. Por lo tanto, una vez que el peso molecular de los péptidos de colágeno es demasiado alto, algunas personas pueden volverse alérgicas después de un consumo prolongado. .
Después de que el cuerpo humano absorbe y descompone los péptidos de colágeno ingeridos en aminoácidos libres, estos aminoácidos, con la participación de la vitamina C, sintetizan colágeno que es absorbido directamente por el cuerpo humano si solo se consume colágeno. Los péptidos e ignoran las vitaminas durante mucho tiempo complementan, de hecho, el efecto de belleza y cuidado de la piel es limitado.
Tabú para las mujeres al beber colágeno
Comer colágeno es tabú. Las personas con alergias a las proteínas, mujeres embarazadas, enfermedades mamarias, función renal baja y gota no pueden comer colágeno.
1. Las personas alérgicas a las proteínas no son aptas para consumir colágeno. Algunas personas son alérgicas a las proteínas, por lo que comer colágeno no solo no tiene el efecto de embellecer la piel, sino que también puede causar alergias y el daño a la salud de la piel también es la falta de crecimiento. Además, si eres alérgico al marisco, no es adecuado ingerir productos de colágeno extraídos del pescado.
2. Las mujeres embarazadas no pueden ingerir colágeno. Porque el colágeno está compuesto por 19 tipos de aminoácidos, algunos de los cuales no pueden ser absorbidos por el feto, lo que puede provocar fácilmente un desarrollo prematuro y la madurez de las características secundarias, lo que no favorece el crecimiento y desarrollo del bebé después del nacimiento.
3. Las personas con enfermedades mamarias no pueden ingerir colágeno. El colágeno contiene una gran cantidad de tejido de las pezuñas y tiene el efecto de mejorar los senos. Sin embargo, para los pacientes con enfermedad mamaria, comer colágeno agravará los síntomas de la hiperplasia mamaria y no favorece la recuperación.
4. Las personas con función renal baja no pueden ingerir colágeno. Las personas con función renal baja quieren limitar su ingesta de proteínas, sin mencionar el colágeno, que es una proteína de alto peso molecular. Esto se debe a que sus riñones no pueden descomponerlo.
5. Las personas con gota no son aptas para ingerir colágeno. Debido a que comer demasiadas proteínas agravará la afección, los pacientes con gota generalmente necesitan controlar su ingesta de proteínas. Además, los pacientes con gota también deben seguir una dieta ligera, comer más frutas y verduras, beber más agua hervida y comer más alimentos alcalinos.
Datos ampliados:
El grado alimenticio suele ser de apariencia blanca, de sabor suave, de sabor ligero y fácil de digerir. Puede reducir los triglicéridos y el colesterol en la sangre, aumentar algunos oligoelementos necesarios en el cuerpo y mantenerlos dentro de un rango relativamente normal. Es un alimento ideal para reducir los lípidos en sangre.
Materiales de referencia:
Colágeno de la Enciclopedia Baidu