¿Cuál es la técnica del masaje para adelgazar facial?

Primero, pierda grasa en las mejillas. La grasa en las mejillas hace que tu rostro parezca grande, redondo y poco atractivo. ¿Cómo perder peso? Puedes probar este método de masaje: primero gira ligeramente la cabeza hacia la derecha, sujeta tu mejilla derecha con la palma de tu mano derecha, apoya el peso de tu cabeza en la palma de tu mano derecha y luego empuja la palma de tu mano izquierda. desde la barbilla hasta la nariz, y luego use la palma de la mano para tirar de los músculos de las mejillas hacia afuera desde la parte inferior del ojo hasta la oreja, y luego use un poco de fuerza para tirar de la palma de la mano hacia abajo a lo largo del cuello. Este masaje puede favorecer la circulación linfática en el cuello y es especialmente eficaz para eliminar el edema facial.

En segundo lugar, técnicas de masaje para eliminar la papada. Este método de masaje es muy sencillo, simplemente cierre el puño suavemente, luego coloque los puños a ambos lados del mentón y luego gire y masajee desde el mentón hasta los pómulos.

3. Técnicas de masaje para eliminar los pliegues nasolabiales. El método consiste en utilizar las yemas de los dedos de ambas manos para hacer un maquillaje de triángulo hueco, y luego colocar el triángulo de ambas manos en el puente de la nariz y el mentón, es decir, utilizar el pulgar para sujetar el mentón y al mismo tiempo. presione el dedo medio y el índice en el puente de la nariz. Luego mueva la palma de la mano horizontalmente hacia afuera mientras empuja suavemente el dedo índice y el pulgar a lo largo de los contornos de su rostro. Este método de masaje puede estirar los pliegues nasolabiales lateralmente y tensar los músculos de la mandíbula y la papada, lo cual es muy efectivo.

En cuarto lugar, evitar la flacidez de los músculos faciales. Los músculos faciales se hunden, la piel parecerá flácida y la persona parecerá mayor. Nuestro método de masaje aquí es usar el dedo índice y el dedo medio para hacer una postura de tijera y luego deslizarlo desde la papada hasta detrás de la oreja. Concéntrate en tu dedo medio y luego deslízalo desde el centro del mentón a lo largo de la mandíbula hacia el lóbulo de la oreja. La fuerza aquí se debe colocar en el dedo índice, y finalmente deslizar desde la comisura de la boca hasta los pómulos y luego hasta las sienes. El masaje constante puede aliviar eficazmente la tendencia a la flacidez de los músculos faciales y mantener la piel firme.