¿Qué tan efectiva es la tracción para la hernia de disco lumbar?
Para la hernia de disco lumbar, la tracción es más efectiva y no se recomienda la cirugía.
El papel de la tracción lumbar:
Los pacientes con espolones óseos lumbares largos (es decir, osteoartritis lumbar) y hernia de disco intervertebral que comprimen el nervio ciático pueden mejorar con tracción lumbar; músculos de la espalda Los pacientes también pueden utilizar la tracción lumbar para relajar los músculos. Por lo general, es necesario continuar la tracción lumbar durante más de un mes para ver resultados, y alrededor del 60 al 70% de los pacientes es eficaz.
Además, la estenosis espinal está relacionada principalmente con espolones óseos. También se pueden utilizar métodos de rehabilitación como la tracción lumbar para mejorar los síntomas, pero el efecto es menos efectivo, alrededor del 50%.
Métodos de tracción lumbar:
La tracción lumbar requiere una cantidad relativamente grande de fuerza, por lo que es poco probable que se utilice tracción manual, y la tracción mecánica se utiliza principalmente. La tracción lumbar se puede dividir en dos métodos: intermitente y semicontinua. El paciente puede tumbarse o en la camilla de tratamiento.
La tracción intermitente se realiza durante unos siete segundos, luego se detiene durante quince segundos y dura de veinte a treinta minutos, el peso comienza con una cuarta parte del peso corporal (este peso puede superar la fricción entre el cuerpo; y la cama), Después de un período de tiempo, dependiendo de la tolerancia del paciente, aumentar gradualmente hasta la mitad del peso corporal.
La tracción semicontinua dura entre treinta minutos y dos horas. Después de unos minutos de descanso, se puede repetir la tracción. La tracción máxima es de unas seis a ocho horas diarias. a partir de seis kilogramos, dependiendo del estado del paciente, la tolerancia aumenta gradualmente hasta un tercio del peso corporal.
Los pacientes hospitalizados suelen utilizar la tracción semicontinua. Sin embargo, algunos pacientes no hospitalizados también utilizarán la tracción semicontinua porque el efecto de la tracción intermitente no es bueno y seguirán tirando durante diez. minutos cada vez, descanse unos minutos y luego tire nuevamente.
Algunos pacientes pueden sentirse incómodos después de la tracción lumbar, por lo que pueden reducir el peso de la tracción o utilizar otros métodos de rehabilitación. Debido a que la reacción de cada persona es diferente, algunos pacientes serán más sensibles cuando el cartílago o los nervios se inflaman en la etapa aguda. Una vez que se les estimula (la tracción también es un tipo de estimulación), se sentirán incómodos. su estómago, reducir el peso o utilizar No hay necesidad de forzar otros métodos.
Después de la tracción, el médico o fisioterapeuta enseñará al paciente cómo "mantener" la zona afectada, como mantener una postura normal y hacer ejercicio adecuado (por ejemplo, estar mucho tiempo sentado reducirá el metabolismo y libera productos de desecho en el cuerpo, por lo que todos los días debes moverte después de estar sentado durante media hora para permitir que el cartílago reponga nutrientes y elimine los desechos, y disminuirá la presión anormal sobre la columna), etc.