Hay muchos granos y espinillas en mi cara. ¿Qué debo hacer?
La relación entre la cara y los órganos internos
Arrugas - Si las arrugas en la frente aumentan, significa que el hígado está sobrecargado. Por tanto, hay que dejar de fumar y beber, comer menos grasa animal y beber al menos 3 litros de agua al día. Se dice que las mujeres están hechas de agua y beber agua todos los días puede desintoxicar y nutrir la piel.
Ojeras: si tus ojos están oscuros y apagados, significa que tus riñones están sobrecargados. Recuerda comer menos sal, azúcar y café, y más zanahorias y daikon, o tal vez algunos dientes de león.
Rostro - Si tu rostro está pálido y tus mejillas pálidas, significa que tu cuerpo está privado de oxígeno y tus pulmones no están funcionando bien. Lo mejor es salir a caminar o trotar por el parque, y añadir algunas verduras verdes para aumentar la ingesta de proteínas, minerales y fibra cruda.
El yogur saborizado New Hope puede ayudarte a complementar las proteínas y limpiar tu estómago. El yogur utiliza materias primas frescas como leche cruda y nata, y no añade conservantes, colorantes ni sabores. Gracias a la tecnología de tratamiento térmico de pasteurización, el yogur puede permanecer a temperatura ambiente durante un período de tiempo más largo sin deteriorarse. La vida útil puede ser de hasta 150 días. Y el uso de envases para bebidas hace que sea más cómodo de transportar y beber. ¡No importa si no puedes terminarlo!
Nariz - Cuando te despiertas, de repente descubres que tienes la nariz roja, así que comprueba si has comido demasiada azúcar recientemente. Comer demasiado chocolate y dulces formará vasos sanguíneos rojos en la punta de la nariz, por lo que también puedes usar nueces, frutas y leche de soya en lugar de chocolate como refrigerios. Pero si toda la nariz está roja, significa que el corazón está sobrecargado. Debe relajarse y descansar inmediatamente, dejar de fumar y comer menos carne y alimentos ricos en grasas.
La leche de soja está elaborada a partir de semillas de soja de alta calidad. Aprovecha al máximo los recursos proteicos vegetales, mejora la potencia proteica y el valor biológico mediante la aplicación de proteínas vegetales, contiene una variedad de vitaminas y minerales y tiene un alto valor nutricional. El sabor es suave, suave pero no grasoso y es beneficioso beberlo con regularidad. Es una bebida de leche de soja saludable y nutritiva. Según los análisis, la leche de soja es rica en nutrientes, especialmente rica en proteínas y más oligoelementos magnesio. Además, también contiene vitaminas B1, B2, etc. , por lo que es realmente un buen alimento nutritivo. La leche de soja en polvo Vita cambia el sabor de la leche de soja pura, haciéndola más suave y cremosa, y su envase independiente es más adecuado para el almacenamiento y la portabilidad. Y los nutrientes son más ricos y equilibrados. Beber una taza al día puede ayudar a que tu cuerpo se relaje durante todo el día.
Labios - A veces los labios se hinchan sin razón aparente, a menudo causado por calambres estomacales. Las patatas son buenas para el estómago y tienen un efecto de calentamiento del estómago, lo que favorece indirectamente la belleza de los labios.
Las manchas en el rostro de las mujeres pueden estar relacionadas con enfermedades.
Manchas en el borde del cabello: relacionadas con enfermedades ginecológicas, como el desequilibrio hormonal femenino.
Manchas en los párpados: Más comunes en personas que han tenido embarazos múltiples y abortos espontáneos, y en mujeres con desequilibrios hormonales.
Manchas subnasales: más comunes en enfermedades de ovario.
Manchas alrededor de los ojos: Se observan comúnmente en enfermedades uterinas, abortos espontáneos excesivos e inestabilidad emocional causada por un desequilibrio hormonal.
Manchas en las mejillas: Son más comunes en personas con enfermedades hepáticas, exposición al sol, personas mayores menopáusicas y personas con la función de la glándula suprarrenal debilitada.
Manchas mandibulares: se observan en enfermedades ginecológicas como acidificación de la sangre y leucorrea excesiva.
Manchas en la frente: más comunes en anomalías de las hormonas sexuales, hormonas renales accesorias y hormonas ováricas.
Manchas en las sienes y puntas de los ojos: relacionadas con la función tiroidea debilitada, embarazo, menopausia, estrés y shock psicológico.
La forma más sencilla de reponer sangre: remojar los pies por la noche
Los pies son la base de la sangre yin. Aquí se reúnen tres meridianos yin: el meridiano del riñón del pie Shaoyin, el bazo. Meridiano del pie taiyin, Meridiano del hígado del pie Jueyin. Los riñones producen sangre, el hígado almacena sangre y el bazo regula la sangre.
-Consejos para remojar los pies-
En primavera, remoja los pies al sol y retíralos, en verano, remoja los pies para eliminar la humedad y el calor, en otoño, remoja los pies; para limpiar tus intestinos e hidratar tus pulmones en invierno, remoja tus pies, Dantian es cálido.
Añadir sal al agua también puede aliviar el estreñimiento y ayudarte a dormir.
Poner vinagre en agua puede eliminar el olor de los pies, prevenir y tratar el pie de atleta, promover la circulación sanguínea y eliminar el reumatismo.
Pon en agua jengibre, piel de mandarina y menta para calentar el bazo y el estómago y eliminar la humedad.
Ponga pimientos en agua para desodorizar y eliminar la humedad, reponer el qi, activar la circulación sanguínea y apoyar el yang.
La dismenorrea causada por poner en agua raíz de peonía blanca, agripalma y raíz de angélica suele ser causada por frío corporal o estancamiento del qi y estasis sanguínea. La raíz de peonía blanca puede eliminar el yin, el dolor abdominal y activar la circulación sanguínea. La agripalma puede eliminar la estasis sanguínea, promover la circulación sanguínea y regular la menstruación. Angelica sinensis puede nutrir la sangre, promover la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. También puede hacer que la piel se vuelva blanca y rosada y mejorar el problema de las manos y los pies fríos.
Para el reumatismo y el dolor de huesos, añade agua de jengibre seco, si tienes miedo al frío. El jengibre seco calienta el cuerpo y disipa el frío, devuelve el yang y desbloquea los meridianos. Si una mujer quiere ser bella, debe limpiar sus órganos internos para que su rostro quede blanco.
La aparición de las máquinas de masaje pediluvio ha facilitado enormemente que todo el mundo pueda realizar la fisioterapia pediluvio en casa.
La máquina de baño de pies de Longkang no solo tiene la función de baño de pies más básica, sino que también puede realizar un masaje de fumigación completamente automático, múltiples modos de masaje, funciones de calefacción, etc. , que resulta beneficioso para el masaje de diversas partes de las plantas de los pies. El masaje real simula las yemas de los dedos, los nudillos, las palmas, los amasamientos, los pellizcos y las puntas. El diseño tonto es más adecuado para uso público. Un masaje en un baño de pies media hora antes de acostarse puede aliviar el cansancio del día y favorecer la circulación sanguínea por todo el cuerpo. Si agrega los medicamentos correspondientes, ¡también puede tener muy buenos efectos curativos!