Recetas dietéticas recomendadas para aliviar la aterosclerosis
Bebida de miel de Shouwu y Salvia miltiorrhiza
Ingredientes: Preparar 15 gramos de Polygonum multiflorum, 15 gramos de Salvia miltiorrhiza y 30 gramos de miel.
Método: Primero decozca Polygonum multiflorum y Radix Dangeni en agua, retire el residuo, luego agregue miel y tome 1 dosis al día.
Eficacia: la bebida de miel Shouwu Danshen tiene los efectos de nutrir el yin e hidratar, nutrir los cinco órganos internos, dragar los meridianos y activar los meridianos. Es muy adecuada para beber en pacientes con aterosclerosis y tiene un buen efecto curativo. efecto.
Sopa de pepino de mar y azúcar de roca
Ingredientes: Preparar 30 gramos de pepino de mar y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: Remojar el pepino de mar en agua limpia, lavarlo, ponerlo en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto, luego cocinar a fuego lento, agregar piedra. azúcar y cocinarlo brevemente, tomarlo una vez al día.
Eficacia: tomar sopa de azúcar de roca de pepino de mar puede nutrir los riñones, nutrir la esencia y la sangre, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es adecuado para mareos, dolor de espalda, sequedad de garganta, malestar, arteriosclerosis, hipertensión y otros síntomas causados por la deficiencia de yin renal. Los pacientes con aterosclerosis pueden tomarlo con regularidad.
Cerdo desmenuzado salteado con bolsa de pastor
Ingredientes: Preparar medio kilo de bolsa de pastor, media libra de pierna de cerdo, dos trozos de tofu seco especiado, cantidades adecuadas de sal refinada , vino de arroz y aceite de soja.
Método: 1. Lavar y picar la bolsa de pastor; lavar y desmenuzar las patas de cerdo, agregar sal refinada y vino de arroz y mezclar bien, enjuagar el tofu seco de cinco especias con agua y cortar en tiras. Calentar el wok, calentar el aceite, añadir el bolso de pastor y sofreír 3 minutos, añadir un poco de sal, sofreír hasta que esté medio cocido, reservar. Luego poner el wok al fuego, calentarlo con aceite, verter la carne de cerdo desmenuzada y sofreír durante 3 minutos. Finalmente verter la artemisa a medio cocer, cocinar durante 5 minutos y sacar con la comida.
Eficacia: La carne de cerdo desmenuzada en bolsa de pastor tiene los efectos de fortalecer el bazo y los riñones, reducir la presión arterial, reponer el qi del hígado, enfriar la sangre y detener el sangrado, diuresis y desintoxicación. Es adecuado para pacientes con aterosclerosis, hipertensión, enfermedades hepáticas, renales y otras enfermedades, y tiene un buen efecto aliviador.
Los remedios dietéticos presentados anteriormente son de gran ayuda para aliviar la aterosclerosis. Si los pacientes con aterosclerosis suelen comer más de estos remedios dietéticos para acondicionamiento, no solo obtendrán un cierto efecto terapéutico, sino que también desempeñarán un cierto papel en el cuidado de la salud y mejorarán su salud, lo cual es una muy buena opción.