¿Cuánto té verde debes beber al día?
Además, algunas personas que trabajan a menudo en ambientes con altas temperaturas o que suelen estar expuestas a sustancias tóxicas, así como personas que fuman, beben o comen alimentos grasosos con frecuencia, también pueden beber 20 gramos. de té verde al día.
Pero hay que tener en cuenta que para niños y mujeres embarazadas es necesario reducir la cantidad de té. No es aconsejable beber té fuerte y lo mejor es beber té ligero. Debido a que el té fuerte contiene mucha cafeína, puede tener efectos estimulantes adversos en fetos y niños.
Para personas con otras enfermedades, deben beber alcohol con moderación o sin supervisión médica.
El té verde es uno de los principales tés de China. Se refiere a una bebida elaborada a partir de las hojas nuevas o brotes del árbol del té sin fermentación y mediante procesos como fijación, modelado y secado.
El color del producto terminado y la sopa de té preparada conservan el estilo verde del té nuevo. Beber té verde con regularidad puede prevenir el cáncer, reducir la grasa, perder peso y reducir el daño de la nicotina a los fumadores.
El té verde no sufre fermentación y conserva las sustancias naturales de las hojas frescas. Contiene polifenoles del té, catequinas, clorofila, cafeína, aminoácidos, vitaminas y otros nutrientes. Estos nutrientes naturales del té verde tienen efectos especiales antienvejecimiento, anticancerígenos, antibacterianos y antiinflamatorios, que no tienen comparación con otros tés.
El té verde se elabora a partir de brotes nuevos adecuados del árbol del té mediante procesos típicos como el enverdecimiento, el enrollado y el secado. El color del té seco, de la sopa de té preparada y de las hojas de té es principalmente verde, de ahí el nombre de té verde. ?
El té verde se elabora recogiendo hojas frescas que se curan a altas temperaturas para matar varias enzimas oxidativas para mantener el color verde de las hojas de té, y luego se enrollan y se secan. Las hojas de color verde claro tienen la misma característica de calidad del té verde. China produce una amplia variedad de té verde. Henan, Guizhou, Jiangxi, Anhui, Zhejiang, Jiangsu, Sichuan, Shaanxi (sur de Shaanxi), Hunan, Hubei, Guangxi y Fujian son las principales provincias productoras de té verde de China. ?
Proceso de elaboración
El procesamiento del té verde se divide simplemente en tres pasos: fijación, enrollado y secado. La clave es la fijación. Las hojas frescas son inactivadas por la actividad enzimática, y los diversos componentes químicos contenidos en ellas básicamente no se ven afectados por las enzimas y cambian con el calor, formando así las características de calidad del té verde.
Enlace de referencia Enciclopedia Baidu Té Verde