¿Qué alimentos es bueno comer si los meridianos están bloqueados?

En general, los alimentos tienen propiedades medicinales mediocres, rara vez tienen el efecto de desbloquear los tendones y el contenido de ingredientes activos en los medicamentos es relativamente bajo. Los alimentos que pueden abrir los meridianos no deben consumirse con regularidad, ya que su consumo prolongado tendrá efectos secundarios.

Existen algunos medicamentos que se pueden hervir en agua o guisar en sopa durante mucho tiempo.

El notoginseng es dulce, ligeramente amargo y frío. Regresa a los meridianos del hígado y del estómago. Eficacia: elimina la estasis sanguínea y detiene el sangrado, reduce la hinchazón y alivia el dolor.

Xiaobai es picante, amargo y cálido. Regresa a los meridianos del pulmón, del estómago y del intestino grueso. Eficacia: limpiar el yang y dispersar el estancamiento, promover el qi y guiar el estancamiento.

Angelica sinensis es dulce, picante y cálida. Regresa a los meridianos del hígado, corazón y bazo. Eficacia: nutrir la sangre, promover la circulación sanguínea, regular la menstruación, aliviar el dolor e hidratar los intestinos.

La Salvia miltiorrhiza es amarga y ligeramente fría. Guixin, meridiano del hígado. Eficacia: activar la circulación sanguínea y regular la menstruación, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor, limpiar el corazón y aliviar la irritabilidad, enfriar la sangre y eliminar el ántrax.

El jengibre, la cebolleta, el pimiento, etc. se pueden utilizar de forma externa para disipar el frío, disipar el estancamiento y desbloquear los meridianos.