¿Cómo cuidar el lupus eritematoso en primavera y qué medicamento tomar o apoyo para prevenirlo?

Es cierto que en primavera es probable que se produzcan enfermedades, como la gripe, el dengue y otras enfermedades infecciosas. Aunque el entorno externo y el cambio climático son factores causales, la debilidad física interna, junto con una dieta y hábitos de vida anormales, son las razones principales. para que las bacterias se aprovechen de la debilidad. "Lo más importante es sentar una base sólida". Mientras se viva una vida normal y se mantenga una buena fuerza física, no importa cuán tenaces sean los virus y las bacterias, difícilmente representarán una amenaza para el cuerpo humano. Debido al frío invierno, es fácil acumularse en el cuerpo, provocando síntomas como mareos, calor corporal, diafragma apretado, flema excesiva en la garganta, tos, somnolencia en las extremidades y debilidad en la cintura y los pies. Todos estos son síntomas acumulados del invierno y la primavera pasados, en primavera es necesario mejorar en cuanto a alimentación y mantenimiento.

En primavera conviene comer menos alimentos irritantes y difíciles de digerir, como arroz glutinoso, masas, etc., y comer más alimentos ligeros. Si tienes síntomas como opresión en el pecho, congestión de flemas, malestar en la garganta, mareos, etc., puedes utilizar crisantemo, cáscara de mandarina, bardana, regaliz y un poco de sal en lugar de té para hacer agua. Puede limpiar el hígado y mejorar la vista. , elimine la acumulación de alimentos, mantenga la defecación sin problemas y haga algunos ejercicios de cuidado de la salud con regularidad, manténgase en forma.

Come cabezas de pescado en primavera para mantenerte saludable, porque el pescado es rico en nutrientes. La cabeza de pescado es la parte dorada de todo el cuerpo del pescado. Los ojos y el cerebro son ricos en nutrientes, y el pescado. Debe confiar en las branquias y branquias de la cabeza para respirar, por eso la esencia del pez está en la cabeza y la estación del año es la primavera.

Principio de alimentación primaveral:

"La primavera debe ser una forma de mantener la salud" debería fomentar este mensaje de "incipiente". En este momento, el "Qi del hígado" en el cuerpo humano también aumenta. Debido a que el qi del hígado está estancado, no es adecuado para la depresión y es necesario ventilarlo. Después de la lluvia, te despiertas y entonces puedes escuchar el trueno primaveral. Los animales que hibernan comienzan a despertarse y son desenterrados. Este es el resultado del aliento de "vida". En el equinoccio de primavera, el día y la noche tienen la misma duración. Los antiguos llamaban a esto "mitad yin y mitad yang". En Qingming, aumentan las precipitaciones, la humedad, la hierba brota y comienza el arado primaveral a gran escala. En este momento, el qi del hígado en el cuerpo humano es fuerte y aquellos que no se cuidan adecuadamente en invierno son propensos a tener fiebre en primavera. Las enfermedades crónicas generales como la hipertensión arterial, el asma, las enfermedades de la piel, las enfermedades alérgicas, etc. son propensas a recaer en este momento. Además, los pacientes con úlceras gástricas y duodenales pueden experimentar sangrado gástrico debido a una dieta inadecuada. Por lo tanto, se deben evitar en la dieta alimentos como camarones, brotes de bambú, gallo y mariscos. Según el principio anterior, durante toda la primavera, el principio de la suplementación alimentaria es reducir la acidez y el dulzor y nutrir el bazo. Debido a que el qi del hígado es fuerte en primavera, es fácil que el qi del hígado ataque el suelo del bazo, provocando enfermedades del bazo y del estómago. El sabor amargo es el sabor original del hígado. Por lo tanto, en este momento se debe reducir la acidez, no se debe estimular el qi del hígado y se debe evitar que sea demasiado fuerte, para proteger el bazo de ser atacado. La dulzura es el sabor original del bazo. Para resistir la posible invasión del qi del hígado, agregar dulzura para fortalecer el bazo puede fortalecer las defensas del cuerpo. Por ejemplo, la cáscara de mandarina, que calma el hígado y regula el qi, el crisantemo, que calma el hígado y calma el viento, y los brotes de cereales que ablandan el hígado y fortalecen el bazo, son todos alimentos de temporada. En primavera, la naturaleza proporciona al ser humano muchas verduras silvestres, como alfalfa, alfalfa, crisantemo, etc., que tienen buenos efectos para limpiar el hígado y mejorar la vista. Debido a que el bazo y el estómago se dañan fácilmente en este momento, tenga cuidado de comer menos alimentos que no sean fáciles de digerir.

Las anteriores son cuestiones a las que se debe prestar atención en la vida diaria y en el acondicionamiento dietético. Los pacientes con lupus eritematoso deben prevenir la recurrencia de la enfermedad, prestar más atención al descanso y tomar la medicación a tiempo. Deben tener especial cuidado durante el cambio de estaciones, no suspender la medicación ni cambiar de hormonas con facilidad y tener cuidado de no resfriarse. . Superemos esta temporada sin problemas.