¿Cuáles son algunos remedios caseros para aliviar el dolor de estómago?
1. Métodos para aliviar el dolor de estómago
1. 250 g de jengibre añejo, 250 g de azúcar moreno, triturar el jugo de jengibre para eliminar los residuos, cocer al vapor en la sopa durante 10 minutos, disolver el azúcar moreno hasta formar una pasta. , dividir en 4 días Tómelo una vez al día por la mañana y por la noche.
Eficacia: Calienta y dispersa el frío.
2. 5 gramos de miel, azúcar moreno y cártamo. Coloque el cártamo en un termo, prepárelo con agua hirviendo, cúbralo, déjelo en remojo durante 10 minutos, luego agregue miel y azúcar moreno y bébalo mientras esté caliente.
Eficacia: Regula los intestinos y el estómago, alivia el dolor y elimina las úlceras.
3. 60 gramos de jengibre seco y 40 gramos de acónito tostado. Triture el jengibre seco y el acónito tostado en un recipiente limpio, luego agregue 500 ml de vino de arroz, ciérrelo, retírelo a los 7 días, retire el residuo y reserve. Tomar de 1 a 2 tazas antes de las comidas, tres veces al día.
Eficacia: Calienta y dispersa el frío.
4. 5 gramos de jengibre seco, 4 gramos de galanga, 3 gramos de Zanthoxylum bungeanum, 100 gramos de arroz japónica y 15 gramos de azúcar moreno. Cortar el jengibre seco en rodajas, lavarlo con galanga y granos de pimienta de Sichuan y atarlo bien con una gasa. Hervir el arroz japónica lavado y las bolsas de tela con agua. Después de 30 minutos, sacar las bolsas de jengibre y cocinarlas hasta convertirlas en papilla. Tomar una vez al día por la mañana y por la noche.
Eficacia: Calienta y alivia el dolor.
5. 15g de bergamota, 100g de arroz japónica y un poco de azúcar de roca. Lavar la bergamota, cocinarla, quitarle los residuos y dejar el jugo, luego cocinarla con arroz japónica lavado y azúcar de roca para hacer papilla. Tómalo tibio cada mañana y noche.
Eficacia: regulando el qi y aliviando el dolor.
6.1 Carpa cruciana (unos 250 g), quitar escamas, branquias, órganos internos, lavar, 30 g de jengibre, lavar y cortar en rodajas, 10 g de piel de mandarina, 3 g de pimienta, * * * Envolver con una gasa y rellenar con Vientre de carpa cruciana, agregue la cantidad adecuada de agua a fuego lento, agregue un poco de sal, coma pescado y beba sopa en ayunas, y recupérese después de varias veces.
Eficacia: Trata el dolor de estómago por frío.
2. Métodos para aliviar el dolor de estómago
1. Relajar el abdomen
Cuando tengas dolor de estómago, intenta aflojar el cinturón lo máximo posible para asegurarte. Flujo de gas suave y cómodo abdominal. Las personas que sufren de dolores de estómago frecuentes suelen intentar usar ropa cómoda y holgada para evitar la presión en el abdomen.
2. Dar algo de calor
Las personas con dolor de estómago suelen sufrir la estimulación de la comida fría. En este momento, bebe un poco de agua caliente o usa una bolsa de agua caliente para aplicarla en tu estómago por un tiempo, y el efecto será obvio.
Come algo
El dolor de estómago suele ser causado por el hambre. Si en este momento hay alimentos blandos, conviene comer algunos, como pan y galletas, pero no beber leche ni comer cosas duras. Por lo general, puedes comprar algunas galletas de soda y guardarlas en tu escritorio para emergencias.
4. Método de victoria espiritual
Asegúrate de mantenerte firme cuando tengas dolor de estómago. Trate de soportar el dolor tanto como sea posible, siéntese tranquilamente en la silla y luego ajuste lentamente su respiración, inhale lentamente hasta que ya no pueda inhalar y luego exhale lentamente. Repita esto durante unos 10 a 20 minutos y el dolor disminuirá o desaparecerá.
3. Presta atención a proteger el estómago.
(1) Evita beber en exceso.
El alcohol por sí solo puede dañar directamente la mucosa gástrica. El alcohol también puede provocar cirrosis hepática y pancreatitis crónica, por lo que agravará el daño en el estómago. Así que evite esos hábitos en su vida diaria.
(2) Evite la adicción al tabaco
Fumar puede promover la vasoconstricción de la mucosa gástrica y reducir la síntesis de prostaglandinas de la mucosa gástrica, que es un factor protector de la mucosa. Fumar también estimula la secreción de ácido gástrico y proteasa, agravando el daño de las mucosas.
(3) Evite el abuso de drogas
Hay tres categorías principales de medicamentos que dañan fácilmente la mucosa gástrica: uno es el ácido acetilsalicílico y el otro son los medicamentos no esteroides, como los no esteroides. indometacina y analgésicos. Antiinflamatorios; en tercer lugar, corticosteroides y otros fármacos hormonales. Por lo tanto, se debe evitar el uso de estos medicamentos en la medida de lo posible. Si es necesario tomarlo se debe controlar la posología y duración del tratamiento, siendo mejor tomarlo después de las comidas.
(4) Evite la fatiga excesiva
Ya sea trabajo físico o trabajo mental, si está demasiado cansado, provocará un suministro de sangre insuficiente al tracto gastrointestinal, disfunción secretora, exceso de gástrico. ácido y reducción de la mucosidad, dañando así la membrana mucosa.
(5) Evitar el estrés mental
Cuando una persona está nerviosa, molesta o enfadada, su mal humor puede extenderse al sistema límbico a través de la corteza cerebral, afectando al sistema nervioso autónomo. conduce directamente a disfunción gastrointestinal, secreción excesiva de ácido gástrico y pepsina, provocando vasoconstricción gástrica, espasmo pilórico y trastornos del vaciado, destruyendo la capa protectora de la mucosa gástrica, provocando autodigestión (digestión de alimentos) y formación de úlceras.
(6) Evitar el estómago frío.
Después de que el estómago se resfría, la función del estómago se dañará, así que preste atención a mantener el estómago caliente y evite resfriarse. Por lo tanto, en el frío invierno, debes hacer un buen trabajo para mantener el abdomen caliente.