¿Cuáles son los beneficios del extracto de té verde para bajar de peso?
Además, el té verde también puede aumentar el metabolismo de los fluidos corporales, los nutrientes y el calor, fortalecer la circulación microvascular y reducir la deposición de grasa en el cuerpo.
Referencia: godsdirectcontact/vegetarian/ch/vc85+Compruébalo tú mismo.
Un estudio señala
Científicos estadounidenses y suizos son buenos para perder peso. té verde y los resultados finales se publicaron en el American Journal of Clinical Nutrition Urology. en el proceso de su aprendizaje.
Descubrieron que el té verde contiene una cierta cantidad de kilos que pueden ayudar a perder peso. Durante el estudio,
descubrieron
que el té verde contiene algunos compuestos químicos.
Ayuda a perder peso. El investigador principal, D. Abdul Dulloo, dijo en un comunicado de prensa que sólo hay una forma de lograr la pérdida de peso: reducir la ingesta de energía o aumentar el gasto de energía. El investigador principal, Ding, dijo que el comunicado de prensa de Abdul Dulloo decía que el té verde tiene una forma de perder peso, ya sea reduciendo la ingesta de energía o aumentando el gasto de energía.
Parece
que el peso aumenta la tasa metabólica normal del cuerpo
ayudando así a perder peso. El té verde parece contener compuestos.
Puede aumentar la tasa metabólica normal del organismo.
Su ventaja es la pérdida de peso. En la Universidad de Ginebra
Donde se realizó el estudio
El Dr. Dulloo y sus colegas realizaron experimentos con 10 jóvenes sanos. en la Universidad de Ginebra.
Realización del estudio
El Dr. Dulloo y sus colegas se encuentran entre los principales expertos en 10 provincias piloto. Especulan que el principal contribuyente a los beneficios de pérdida de peso del té verde es su componente de café. principales contribuyentes a estas teorías.
El beneficio del té verde para perder peso es su contenido en cafeína. Probar los beneficios de la cafeína del té verde para bajar de peso.
Hicieron que los participantes del estudio comieran una dieta "occidental" típica, que contenía aproximadamente un 40 por ciento de grasa,
13 por ciento de proteína
y un cuarenta y siete por ciento de carbohidratos. Esta hipótesis pone a prueba los beneficios del té verde para perder peso. Presentaron a los participantes del estudio una dieta "occidental" típica que contenía un 40 por ciento de grasa.
13% de proteínas
y 47% de hidratos de carbono. Tres veces al día
Los investigadores midieron el gasto energético de sus sujetos (una medida utilizada para determinar la cantidad de calorías quemadas en un período de 24 horas) y monitorearon su cociente respiratorio para ver cómo utilizaban los carbohidratos. /p>
Proteínas
y grasas. Tres veces al día
Los investigadores midieron el gasto energético de los sujetos (una medida del número de calorías consumidas en público durante un período de 24 horas) y controlaron el cociente respiratorio para ver si estaban usando sus carbohidratos, proteínas y Gordo.
Descubrieron que las personas que recibieron dosis regulares de extracto de té verde mostraron un aumento significativo en su gasto energético durante 24 horas y una disminución en el cociente respiratorio (lo que significa que se quemó más grasa
Máximo pérdida de peso con muerte). Cuando recopilaron estos datos, descubrieron que los hombres recibían dosis significativamente más altas de extracto de té verde de forma regular.
Se reduce el consumo energético 24 horas y el cociente respiratorio (es decir, quemar grasas para conseguir el máximo efecto de pérdida de peso).
Aquellos que consumieron sólo cafeína o un placebo con cada comida vieron sólo un pequeño aumento en su tasa metabólica.
Los hombres, por otro lado, sólo podían consumir cafeína o un placebo para mostrar un ligero aumento en su tasa metabólica. Los científicos creen que los polifenoles del té verde pueden ayudar a perder peso. Explicó el científico.
Los polifenoles del té, que se encuentran en las catequinas del té verde, aumentan los beneficios de pérdida de peso. Las sustancias del té verde pueden alterar el uso que hace el cuerpo de las hormonas y la adrenalina, que son responsables del aumento de la tasa metabólica.
Resultando en pérdida de peso.
¿Cómo cambian estas sustancias sus usos en el té verde? La adrenalina es responsable de aumentar la tasa metabólica.
Resultando en pérdida de peso.
Los científicos creen que los efectos del té verde en la pérdida de peso se deben a la presencia de antioxidantes y polifenoles del té. Conclusión Los científicos especulan que el té verde es beneficioso. La pérdida de peso y los antioxidantes contienen catequinas y polifenoles. Estas sustancias ayudan a aumentar la quema de grasas y calorías, optimizando la pérdida de peso. Estas sustancias ayudan a aumentar la quema de calorías y grasas, optimizando la pérdida de peso.
Referencia: All Natural Resources Center/tGold/China? Beneficios del té verde para perder peso