El tónico perfecto para la piel

Un buen producto para el cuidado de la piel puede resaltar el temperamento general de una persona y requerir diferentes regímenes de cuidado de la piel. Estos consejos de blanqueamiento te ayudarán a lucir radiante. Presta atención a la salud de tu piel, aprende a cuidarla bien y levántate rápido.

Las diez mejores recetas para nutrir la piel 1. Utilice el algodón y la loción más baratos para empaparlo completamente antes de acostarse, aplíquelo en su rostro durante 20 minutos, tres veces por semana, su piel lucirá inesperadamente ¡liso! !

Lávate la cara primero con agua tibia y luego con agua fría. Tu piel quedará más limpia y tus poros se reducirán.

Después de lavarte la cara todas las noches, vierte Yakult sobre un algodón y aplícalo directamente en tus mejillas, incluso en la frente y la barbilla, para eliminar las pecas y blanquear tu piel. Cada dosis es aproximadamente una sexta parte de Yakult.

Primero aplica una bolsita de té fría en tus ojos durante cinco minutos y luego haz un movimiento similar al yoga. Esta acción consiste en cruzar primero las piernas, luego tumbarse hacia adelante con las manos levantadas y mantener esta posición durante unos diez minutos. Al principio no es fácil realizar esta acción durante diez minutos y requiere un tiempo de práctica, pero el efecto es realmente bueno.

Utiliza cebada en polvo, añade una cucharada a unos 1000 ml de agua, bébela como agua potable, el efecto es milagroso para adelgazar y blanquear.

Mezcla 1 cucharada de levadura en polvo (disponible en supermercados) y 1/2 taza de yogur, aplícala sobre el papel de la mascarilla facial (disponible en Watsons) y pégala en tu rostro durante 5 a 10 minutos. 2 ~ por semana Aproximadamente 3 veces, el efecto blanqueador es excelente.

También se puede aplicar azúcar moreno + miel + un poco de agua en el rostro. Incluso se puede utilizar en crema de día para dejar la piel hidratada y tierna.

Mezcla harina, miel y leche en una fórmula 2:1:1 y aplícala en el rostro dos veces por semana durante 15 a 20 minutos cada vez. Enjuaga con agua tibia y aplícala suavemente con un algodón. almohadillas y loción. La piel es tierna y suave. Esta receta secreta requiere un truco único: lávese la cara antes de bañarse todos los días, luego aplique miel en la cara y deje que el vapor del baño introduzca la preciosa miel en los poros.

¿Sientes que tus poros están dilatados? Aplica la clara de huevo directamente sobre tu rostro, deja secar y enjuaga. O mézclelo con polvo de frijol mungo y clara de huevo, aplíquelo uniformemente en el rostro, déjelo secar y enjuáguelo.

Cocinar goji, dátiles rojos y longan juntos sin añadir azúcar (lo suficientemente dulce) puede hacer que tu cara se sonroje y tus ojos brillen cuando hace frío, ¡genial!

Perfect Skin Supplement 2 Tratamiento para el acné con manzanilla

Compre un poco de té de manzanilla, vierta el té de manzanilla en un tazón grande, luego vierta agua caliente, acerque su cara al tazón y deje que El vapor entra en contacto completamente con la piel del rostro y utiliza la fumigación para eliminar el acné.

La manzanilla contiene un ingrediente antiinflamatorio avanzado: el hidrocarburo cíclico de manzanilla, que se añade a muchos productos antialérgicos. No sólo puede aliviar la piel seca y la picazón, sino que también puede hidratar el cabello.

Mascarilla de Pepino

Cortar el pepino en rodajas finas no solo puede promover el metabolismo de la piel, sino también expandir los capilares y mejorar el efecto antioxidante de la piel, logrando así el efecto de eliminar las marcas de acné. , puedes ver el efecto después de una semana.

Mascarilla Facial de Frijol Mungo y Angélica Angélica

Mezcla 3 cucharaditas de polvo de frijol mungo y 2 cucharaditas de polvo blanco, luego mezcla con queso o miel, aplícalo en el rostro durante unos 15 minutos. Minutos y luego enjuague con una red de agua.

Se puede utilizar de 2 a 3 veces por semana. Esta mascarilla tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y limpiadoras y es más adecuada para eliminar las marcas de acné en la piel con secreción excesiva de grasa.

Tratamiento del acné con ajo

Este método es súper sencillo. Simplemente corte un trozo de ajo por la mitad y frótelo sobre el grano, permitiendo que el jugo penetre alrededor del grano, suponiendo que pueda tolerar el olor a ajo y que el grano no esté roto. El ajo tiene un fuerte efecto bactericida y puede inhibir el acné inflamado, pero es muy irritante y no se recomienda su uso en todo el rostro.

Yema de huevo para eliminar el acné

Aplica un poco de yema de huevo salada en tu rostro y déjala reposar en tu rostro durante la noche hasta que lo limpies a la mañana siguiente, o mézclalo con tomate y pepino. Jugo, aplicar en la cara durante aproximadamente 1 minuto, luego lavar con agua.

La yema de huevo salada contiene riboflavina y vitamina A, que son expertas en combatir el acné. La sal de la yema de huevo salada también puede matar las bacterias, la yema del huevo y el pepino pueden reducir los poros y regenerar el tejido cicatricial. Además, el licopeno, rico en tomates, es un excelente antioxidante y puede combatir eficazmente el envejecimiento.

Aloe Vera para eliminar el acné

Exprime o tritura el aloe vera natural, aplícalo en tu rostro después de la limpieza por la noche, retíralo después de 20 minutos y lávate la cara, puede Alivia significativamente el acné rojo en la cara. Tiene un muy buen efecto antiinflamatorio sobre el acné.

Mascarilla facial de zanahoria

Preparación del material: una o dos zanahorias, unos 5 gramos de harina. Lave las zanahorias frescas, tritúrelas, agregue harina y revuelva; aplique la mascarilla de barro uniformemente en la cara, lávela después de 10 minutos. Esta mascarilla facial tiene efectos antiacné y antiarrugas y se puede utilizar una vez cada dos días. El jugo extraído de las zanahorias también tiene el mismo efecto cuando se aplica en el rostro.

Dátiles rojos y corcho

Preparar 6 dátiles rojos y 20 gramos de corcho. Muele el corcho hasta convertirlo en polvo, quema la azufaifa hasta convertirla en carbón de azufaifa y muélela hasta convertirla en polvo. Luego decocta los dos polvos medicinales con aceite de sésamo y tómalos. Utilice esta agua para lavar el área del acné durante más de 20 minutos todas las noches. También puedes aplicarlo en tu rostro y esperar a que se seque antes de volver a aplicarlo, etc. Muy eficaz en el tratamiento del acné.

La miel elimina el acné

La miel tiene un buen efecto antiinflamatorio y antibacteriano. Antes de acostarte, puedes tomar una cantidad adecuada de miel y aplicarla en el área con acné, luego ponerle una tirita y dormir bien. Al día siguiente descubrirás que los granos se han reducido milagrosamente. La miel puede ser antibacteriana y el propóleo tiene el mejor efecto antibacteriano, especialmente adecuado para pieles grasas o pecosas. Además, la miel también hidrata la piel, haciéndola más suave y delicada.

¿Qué no debes comer si tienes acné?

Alimentos irritantes

El acné repentino en la cara y el cuerpo se debe en gran medida a que el cuerpo absorbe demasiados alimentos irritantes. En la vida, los alimentos irritantes están por todas partes, como la cebolla, el pimiento, el ajo, el jengibre, etc., que fácilmente pueden estimular desequilibrios en el cuerpo humano. Por lo tanto, los amantes de la belleza que son propensos al acné deben intentar no comerlo.

Alimentos ricos en grasas

A muchas personas les gustan los palitos de masa fritos, los bollos fritos, las patatas fritas y otros alimentos ricos en grasas. Estos alimentos ricos en grasas contienen calorías extremadamente altas, especialmente para los amantes de la belleza que son propensos al acné. Este tipo de comida es tabú y fácilmente puede suponer una carga para el cuerpo humano. Debido a que el contenido de aceite es demasiado alto, no es fácil de digerir y puede causar acné fácilmente.

Alimentos con alto contenido de azúcar

Helados, postres, dulces y otros alimentos con alto contenido de azúcar son los favoritos de muchos MMGG, pero estos alimentos con alto contenido de azúcar hacen que la gente se enoje y coma demasiado. ¡Puede hacer que crezca el acné! ¡Se recomienda comer menos alimentos con alto contenido de azúcar!

¿Qué debo comer si tengo acné en la cara?

Vitaminas

Si quieres prevenir el acné en tu rostro, debes prestar atención a suplementar con vitaminas A, b2, b6, C y E. La vitamina A regenera la piel. Utilizado junto con zinc, no sólo puede inhibir la proliferación y la hiperqueratosis de las células epiteliales del folículo piloso, sino que también regula eficazmente la secreción de las glándulas sudoríparas y reduce la erosión de la piel por metabolitos ácidos. La función de la vitamina C es reparar eficazmente los tejidos dañados por el acné, mientras que las vitaminas B2 y B6 pueden participar en el metabolismo fino de las proteínas, promover el metabolismo de las grasas, acelerar la oxidación biológica de las células y suavizar el acné. Los alimentos que contienen vitamina A en la vida son generalmente las espinacas, la lechuga, los albaricoques, el mango y las huevas de pescado. Los alimentos que contienen vitamina E incluyen el aceite de soja, las nueces, los hongos y las algas como el hongo negro, el hericium, etc. Los alimentos que contienen vitaminas B2 y B6 se concentran principalmente en las verduras de hojas verdes y el pescado.

Alimento Zinc

¿Qué debes comer si tienes acné en la cara? En la vida diaria, si nos faltan algunas sustancias en nuestro cuerpo, provocaremos acné, como el zinc y el calcio, que provocarán acné en la cara. Por lo tanto, en la vida diaria, debemos hacer todo lo posible para asegurar el suplemento de calcio y zinc en el cuerpo. Es mejor agregar más alimentos que contengan zinc a su dieta. Especialmente durante el acné, debe prestar más atención a complementar los alimentos que contienen zinc y calcio. Los estudios han encontrado que el zinc puede aumentar la resistencia de nuestro cuerpo, acelerar la síntesis de proteínas y la regeneración celular y promover la cicatrización de heridas. Hay muchos alimentos que contienen zinc en la vida, como el maíz, las lentejas, la soja, los rábanos, las setas, las nueces, el hígado, las vieiras, etc. Estos alimentos son ricos en zinc. Y los alimentos que contienen calcio también son ricos. La mayoría de los mariscos contienen grandes cantidades de calcio y leche.

Fibra bruta

Si la motilidad gastrointestinal lenta conduce a una mala defecación y las toxinas permanecen en el cuerpo durante mucho tiempo, estas toxinas aparecerán inevitablemente en la superficie de nuestra piel. Por tanto, para prevenir el acné, es necesario asegurar una motilidad gastrointestinal normal. Por lo tanto, también podríamos comer más alimentos que contengan fibra cruda para promover la motilidad gastrointestinal, promoviendo así la excreción del exceso de grasa y heces en el cuerpo. Dichos alimentos incluyen pan integral, cereales integrales, brotes de bambú, etc.

Resumen: El cuidado de la piel es especialmente importante. Todo el mundo debe prestar más atención a cómo cuidar su piel. Si no podemos cuidar bien nuestra piel, definitivamente afectará nuestra salud. Además de los nueve tratamientos externos, no olvides acostarte temprano y levantarte temprano, mantener el buen humor, comer más y prevenir el acné. Les deseo todo el éxito en deshacerse del acné. Es importante que las amigas cuiden bien su piel. Después de todo, ¿es ésta una época en la que se valoran los rostros?