Permanecer despierto hasta tarde con frecuencia, incluido el trabajo por turnos con ritmos circadianos alterados, se ha clasificado durante mucho tiempo como carcinógeno de clase 2A. Carcinógenos de clase 2A: se refieren a sustancias que pueden causar cáncer en humanos. Hay pruebas directas limitadas de los efectos cancerígenos de este tipo de carcinógeno en el organismo, pero hay pruebas directas suficientes de que los carcinógenos pueden provocar un desequilibrio de la función inmunitaria en animales pequeños: quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo puede provocar fácilmente un desequilibrio. de la función inmune humana. La disfunción inmunológica es muy grave y se manifiesta en nefritis crónica en la función renal, lupus eritematoso en la piel y artritis reumatoide en huesos y articulaciones. Además, quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo y tener un horario irregular puede aumentar fácilmente la incidencia de la enfermedad de Alzheimer, hipertensión, tumores malignos y otros fenómenos obvios, y también puede causar tinnitus repentino y otros síntomas obvios. Quedarme despierto hasta tarde a menudo causa un daño difuso a mi cuerpo. Para estos trabajadores de oficina que se quedan despiertos hasta tarde de forma irregular, el impacto del ajuste regular del reloj biológico en la salud física y mental es particularmente obvio. Las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde tienen más probabilidades de contraer cáncer. Quedarse despierto hasta tarde a menudo altera la regularidad de la calidad del sueño. Si no duermes bien por la noche, tu piel se dañará. En general, cuida tu piel de 22 a 14 horas.
Si permanece despierto hasta tarde durante mucho tiempo, dañará los trastornos endocrinos del cuerpo y el sistema de circulación regular del sistema nervioso central. El aire seco, la falta de elasticidad y la falta de brillo pueden provocar desequilibrios neurológicos. Inmunidad disminuida. Entre los diversos daños que causa al cuerpo quedarse despierto hasta tarde, los más comunes son la fatiga constante, la apatía y la inmunidad reducida. Para las personas con inmunidad muy débil, las enfermedades respiratorias como resfriados y tos, y las enfermedades del sistema digestivo como las enfermedades gastrointestinales llegarán a sus puertas. Esto se debe a que quedarse despierto hasta tarde con regularidad puede alterar el ciclo menstrual normal de una persona.
Cuando se destruye el sistema normal de "respuesta" del cuerpo, la inmunidad se reduce. Cambiando el día y la noche en torno al cáncer: la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer explica que el trabajo por turnos puede desencadenar tumores malignos. La razón principal es que cambiar la clase de materia provocará una alteración del ritmo biológico, lo que provocará un trastorno del sistema nervioso central, que es muy fácil de provocar cáncer. Trastornos menstruales: Las mujeres que asisten a clases temáticas durante mucho tiempo pueden provocar anomalías menstruales, lo que lleva a una menstruación irregular.