Funciones sanitarias de los dátiles rojos, el longan y los huevos de codorniz

2. Las personas con enfermedades cerebrovasculares no deben comer huevos de codorniz.

Terapia dietética

1. Los huevos de codorniz son de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tienen los efectos de reponer el qi y la sangre, disipar el reumatismo, fortalecer los músculos y huesos y fortalecer el cuerpo. y el cerebro, y nutrir los músculos y la piel.

2. Los huevos de codorniz tienen un efecto nutritivo en pacientes con anemia, desnutrición, neurastenia, menstruación irregular, hipertensión, bronquitis, arteriosclerosis, etc.

3. Los huevos de codorniz son especialmente eficaces para mujeres con anemia y menstruación irregular.

Dosis

Se considera un alimento delicioso. Estos huevos pequeños generalmente se cocinan hasta que estén duros o medio cocidos y luego se pelan. Se puede utilizar en ensaladas, encurtidos, hervidos o en gelatinas.

1. Neurastenia, insomnio y ensoñaciones: Comer dos huevos de codorniz por la mañana y por la noche es eficaz.

2. Tratamiento de la anemia y debilidad física tras una enfermedad: 4 huevos de codorniz, 20 gramos de longan, 30 gramos de semilla de coix, 10 azufaifas y 25 gramos de panela. Primero hierve los huevos de codorniz, pélalos y reserva. Agrega una cantidad adecuada de agua a la olla, luego agrega el longan, la cebada y la azufaifa para cocinar la papilla. Una vez cocida la papilla, agregue los huevos de codorniz y el azúcar moreno y sirva. Tomar una vez al día, eficaz durante 2 meses.

3. Gastritis crónica: poner 4 huevos de codorniz en 250 gramos de leche, cocinar a fuego lento, comer una vez por la mañana y otra por la noche, suele ser eficaz.

¿Qué nutrientes tienen los huevos de codorniz y para quiénes son aptos para comer? Los huevos de codorniz contienen una variedad de oligoelementos que necesita el cuerpo humano, así como una variedad de minerales, que pueden regular el cuerpo y tener una variedad de efectos para el cuidado de la salud. El consumo regular de huevos de codorniz puede mejorar la neurastenia, aliviar los síntomas del insomnio y la ensoñación y puede ayudar a tratar una variedad de enfermedades crónicas y prevenir la aparición de enfermedades crónicas.