¿Cuáles son los beneficios para la salud de practicar caligrafía?
Según las estadísticas, muchos calígrafos desde la antigüedad hasta la actualidad han vivido una larga vida. Por ejemplo, Liu Gongquan tenía 87 años, 84 años, Yu Shinan tenía 80 años, Yang Weizhen tenía 74 años, 89 años, Liang 92 años, Weng Tonghe tenía 85 años y Él tenía 74 años. (El promedio de vida de los humanos en esa época era de 25 a 40 años. Calígrafos famosos modernos y contemporáneos. El promedio de vida del pueblo chino es de más de 90 años. Por ejemplo, Qi Baishi, Huang, He Xiangning, Zhang). , etc. tienen más de 90 años, mientras que, etc. tienen más de 100 años.
La razón es realmente muy sencilla. Debes observar atentamente al practicar la caligrafía, para que puedas calmarte, cultivar tu autocultivo durante un largo período de tiempo y moderar tu voluntad. Por tanto, practicar la caligrafía es bueno para nuestra salud y así prolonga nuestra vida.
Practicar la caligrafía puede fortalecer tu cuerpo y evitar que enfermes. Aquí hay otro ejemplo. Durante la República de China, un calígrafo contrajo cáncer, por lo que llevó su pluma, tinta, papel y piedra de entintar a una isla deshabitada. Un año después, estaba realmente libre de cáncer.
Practicando la caligrafía hasta un estado de altruismo, se puede alcanzar la paz mental, la verdadera paz mental, y así aliviar muchas enfermedades psicológicas y físicas.
En segundo lugar, permítete tener un hobby en tu tiempo libre.
Practicar la caligrafía puede ampliar nuestro círculo de amigos y conocer más amigos con ideas afines, lo cual también es muy significativo. Y en comparación con muchos otros pasatiempos, aprender caligrafía no requiere mucho equipo ni condiciones. Puedes practicarla juntando lápiz, tinta y papel.
De hecho, es un muy buen pasatiempo hacer amigos, ampliar tus horizontes y enriquecer tu vida espiritual.
En tercer lugar, si estudias con éxito, puedes crear ciertos beneficios materiales para ti y mejorar tu vida material.
Practicar la caligrafía de forma eficaz no sólo puede cultivar la capacidad de crear y escribir obras, sino que también es absolutamente útil para la carrera y la vida.
Cuando muchas personas hablan de los beneficios de aprender caligrafía, muchas veces evitan hablar de mejorar su vida material. Personalmente, creo que no es vergonzoso crear las condiciones materiales por tu cuenta. Un día realmente podrás aprender algo y tus condiciones de vida personales y familiares también mejorarán gracias a tu propio esfuerzo y progreso. Esto es algo bueno que mata dos pájaros de un tiro.
Resumen:
Practicar la caligrafía tiene muchos beneficios: se mejorarán y potenciarán el cultivo personal, los sentimientos personales, la personalidad, las relaciones interpersonales y la vida.