Tengo el pie roto, ¿qué puedo comer para reponerlo?

Categoría: Vida>> Comida/Cocina

Descripción del problema:

Un amigo está herido, espero que alguien pueda ayudar...

Gracias

Análisis:

Receta 5

Receta: 10 cangrejos, 200 gramos de semillas de melón, cantidad adecuada de vino de arroz.

Uso: Cocine los cangrejos hasta que estén amarillos, saltee las semillas de melón hasta que estén amarillas, muela las semillas hasta obtener un polvo fino, tome 6 gramos cada vez, mezcle con vino de arroz, 3 veces al día.

Indicaciones: Fracturas de extremidades.

Receta 6

Receta: cantidades adecuadas de cangrejo y pimienta.

Uso: Triture el cangrejo y los granos de pimienta en barro y aplíquelo en la zona lesionada.

Indicaciones: fracturas.

Receta 7

Receta: 10 gramos de jengibre, 20 gramos de puerros, 60 gramos de cangrejo de montaña y 20 gramos de oca.

Uso: Triture jengibre, vegetales no vegetales, cangrejo de montaña y ganso alimentado con pasto*** en barro, aplíquelo en el área afectada después de fijar los huesos. Envolver con gasa.

Indicaciones: Cuatro fracturas de piel.

Receta 8

Receta: 16 gramos de jengibre, 16 gramos de raíz de kiwi, 65 gramos de puerros y un poco de vino blanco.

Uso: Triturar jengibre, raíz de kiwi, puerro *** hasta obtener un puré, mezclar bien con vino blanco y aplicar en la zona lesionada una vez restaurada la fractura. Aplique una venda de gasa externamente.

Indicaciones: Fracturas de extremidades.

[Terapia dietética para las fracturas]

Las fracturas se suelen dividir en fracturas cerradas, fracturas abiertas y fracturas patológicas.

Las fracturas cerradas también se denominan fracturas simples. No hay daño en la piel en el lugar de la fractura y el hueso roto no está conectado al exterior de la piel. No se puede ver ninguna fractura por la apariencia, pero se pueden ver cambios de forma locales.

Las fracturas abiertas también se denominan fracturas complejas. La piel local de la fractura está rota y el extremo roto de la fractura está conectado al mundo exterior. El extremo roto de la fractura está expuesto al exterior y el extremo roto de la fractura se puede ver fuera de la piel.

Las fracturas patológicas se producen cuando los huesos quedan ligeramente expuestos a una fuerza externa basada en lesiones patológicas (inflamación, tuberculosis, tumores,

anomalías del desarrollo, anomalías metabólicas), dando lugar a fracturas.

Puntos clave del diagnóstico

Una vez que se produce una fractura, puede producirse dolor, hinchazón, equimosis y deterioro funcional en el lugar de la fractura.

También se pueden escuchar los huesos. durante el examen, el sonido de los extremos rotos rozando entre sí (es decir, fricativa ósea),

también puede ir acompañado de daño a los vasos sanguíneos y nervios, provocando isquemia o sensación en las extremidades distales.

fenómeno de entumecimiento y trastornos del movimiento, o causar daño a los órganos internos. El shock puede ocurrir después de una fractura debido a un dolor intenso, sangrado excesivo o daño en la cabeza, el pecho o los órganos abdominales.

Además de la historia clínica y los síntomas, el diagnóstico de fracturas debe combinarse con una exploración radiológica para

confirmar el diagnóstico.

Dioteterapia

Receta 1: Decocción de una cantidad adecuada de judías adzuki, añadir un poco de azúcar moreno y tomar caliente. Esta receta es apta para

la. Período de promoción de la circulación sanguínea y eliminación de la estasis sanguínea.

Receta 2: 1000 gramos de huesos de cerdo, 250 gramos de soja, añadir agua y cocinar a fuego lento, añadir sal y jengibre.

Condimentar según la dieta.

Receta 3: Un lomo de cerdo lavado, 120 gramos de dátiles rojos, 90 gramos de semillas de loto, 9 gramos de regaliz, 9 gramos de regaliz crudo cada uno, añadir agua y escaldar a fuego lento, añadir jengibre sal Sazonar y beber en porciones.

Receta 4: 2 cangrejos de lago frescos, tomar la carne (amarilla), cuando la papilla de arroz japónica esté cocida, agregar la carne de cangrejo,

agregar la cantidad adecuada de jengibre, vinagre y Salsa de soja, tomar diariamente.

Receta 5: 1 gallo negro (unos 500 gramos), quitarle la piel y las vísceras, lavarlo, cortar 5 gramos de "Panax Sanqi

" en panceta de pollo, añadir una pequeña cantidad de vino de arroz, guisar en agua, mojar en salsa de soja después de cocinar y tomar con regularidad.

Receta 6: 30 a 60 gramos de astrágalo crudo, frito para extraer el jugo, añadir 100 gramos de arroz japónica, cocinar gachas,

tomar por la mañana y por la noche.

Receta 7: 20 gramos de Angelica sinensis, 100 gramos de Astragalus membranaceus, 1 gallina joven, añadir agua y hacer sopa.

Receta 8: 50 gramos de salvia morada, lavada, hervida en agua, y se hierve el jugo con 1

000 gramos de huesos largos de cerdo y 250 gramos de soja cuando esté cocida. , se añade una pequeña cantidad de canela y sal.

Receta 9: 500 gramos de cangrejos crudos, triturarlos, beber 250 gramos de vino de arroz caliente y aplicar el residuo restante en la zona afectada.

Dejar los cangrejos con el sonido. de "Golgokou" durante aproximadamente medio día. Utilizado para fracturas de huesos.

Alimentos tabú

(1) Evite suplementar ciegamente el calcio. El calcio es una materia prima importante para los huesos. Algunas personas piensan

que suplementar más calcio puede acelerar. El proceso de recuperación después de una fractura. Sin embargo, la investigación científica ha descubierto que

aumentar la ingesta de calcio no acelera la curación de los huesos rotos, y para los pacientes con fracturas encamados a largo plazo

existe un riesgo potencial de mayor calcio en sangre, acompañado de una disminución del fósforo en sangre.

Esto se debe al reposo prolongado en cama, que por un lado inhibe la absorción y utilización del calcio y, por otro lado, aumenta la reabsorción de calcio por los túbulos renales. Por tanto, a los pacientes con fracturas no les falta calcio en el organismo, siempre y cuando fortalezcan los ejercicios funcionales y se muevan lo antes posible según la afección y la situación. Según las instrucciones del médico, pueden promover la reparación ósea. La absorción y utilización del calcio acelera la curación de los huesos rotos.

Especialmente para los pacientes que están postrados en cama después de una fractura, suplementar calcio a ciegas no tiene ningún beneficio e incluso puede ser perjudicial.

(2) Evite comer más carne y huesos. Algunas personas creen que comer más carne y huesos después de una fractura puede

provocar una curación temprana de la fractura. De hecho, este no es el caso. La medicina moderna ha demostrado mediante muchas prácticas que los pacientes con fracturas óseas que comen más carne y huesos no sólo no sanarán temprano, sino que retrasarán el tiempo de curación de la fractura. La razón es que la regeneración del hueso después de una lesión depende principalmente de la función de la membrana ósea y la médula ósea, y el periostio y la médula ósea solo pueden regenerarse bajo la condición de aumentar el colágeno.

Para funcionar mejor, Los principales ingredientes de los huesos de la carne son el fósforo y el calcio. Si se ingiere una gran cantidad de calcio después de una fractura, aumentará el contenido inorgánico en el hueso, provocando un desequilibrio en la proporción de materia orgánica en el hueso, por lo que tendrá un efecto adverso sobre la fractura. cicatrización.

Pero la sopa de carne y huesos frescos es deliciosa y tiene un efecto estimulante del apetito, por lo que no hay nada de malo en comer menos.

(3) Evite pacientes con eclipse parcial y fracturas, que suelen ir acompañadas de edema local, congestión, sangrado,

daño del tejido muscular, etc. El propio cuerpo tiene la capacidad de resistir la reparación y la máquina

El cuerpo repara los tejidos, desarrolla músculos en los huesos largos, forma callos óseos, elimina la estasis sanguínea y reduce la hinchazón. Los nutrientes son la materia prima para reparar los tejidos. Se ha visto que la clave para garantizar una curación suave de las fracturas es la nutrición.

(4) Evitar objetos no digeribles Los pacientes con fracturas cuyos movimientos están restringidos por yeso o férulas,

además de hinchazón y dolor en la zona de la lesión, y ansiedad mental, suelen tener una pérdida. de apetito y en ocasiones tiene estreñimiento.

Por tanto, la comida debe ser nutritiva y fácil de digerir y laxante. Evite el consumo de patatas,

taro, arroz glutinoso y otros alimentos que sean propensos a las flatulencias o sean indigestos. Aconsejable comer más frutas, verduras.

(5) Los pacientes con fracturas en cama deben evitar beber menos agua, especialmente aquellos con fracturas de columna, pelvis y extremidades inferiores.

Los pacientes con fracturas son muy incómodos para moverse. por lo que deben beber la menor cantidad de agua posible para reducir la frecuencia de la micción.

Aunque la frecuencia de la micción se reduce, también surgen problemas mayores. Por ejemplo, las personas que están postradas en cama

tienen menos actividad, peristalsis intestinal debilitada y beben menos agua, lo que fácilmente puede provocar estreñimiento

estreñimiento. El reposo en cama prolongado y la retención urinaria también pueden inducir fácilmente cálculos e infecciones del tracto urinario

. Por lo tanto, los pacientes con fracturas encamados pueden beber agua si lo desean sin ninguna preocupación.

(6) Evite comer demasiada azúcar blanca. La ingestión de una gran cantidad de azúcar blanca provocará un rápido metabolismo

de la glucosa, produciendo así sustancias intermedias metabólicas, como el ácido pirúvico y el láctico. ácido, etc., provocando que el cuerpo entre en estado de acidosis. En este momento, los iones alcalinos de calcio, magnesio, sodio y otros se movilizarán inmediatamente para participar en la neutralización y evitar que la sangre se vuelva ácida. Un consumo tan grande de calcio será perjudicial para la recuperación de los pacientes con fracturas.

Al mismo tiempo, demasiada azúcar blanca también reducirá el contenido de vitamina B1 en el cuerpo. Esto se debe a que la vitamina B1 es una sustancia necesaria cuando el azúcar se convierte en energía en el cuerpo. Una insuficiencia de vitamina B1 reduce en gran medida la actividad de nervios y músculos

y también afecta a la recuperación de funciones. Por tanto, los pacientes con fracturas deben evitar comer demasiada azúcar.

(7) Evite el uso prolongado de tabletas de Panax notoginseng. En la etapa inicial de la fractura, puede ocurrir hemorragia interna local y acumulación de sangre.

Puede ocurrir estancamiento, hinchazón y dolor. Tomar tabletas de Panax notoginseng en este momento puede encoger los vasos sanguíneos locales, abreviado

Es muy apropiado acortar el tiempo de coagulación y aumentar la trombina. Pero después de una semana de recuperación de la fractura,

el sangrado se ha detenido y el tejido dañado ha comenzado a repararse, y la reparación requiere una gran cantidad de suministro de sangre

si continúa. Al tomar tabletas de Panax notoginseng, los vasos sanguíneos locales se contraen y la sangre no fluye suavemente, lo que es perjudicial para la curación de las fracturas.

(8) Está prohibido beber sorbete si se tiene un hueso roto.