¿Cómo tratar un rostro apagado y amarillo?
¿Sabes cómo ajustar tu rostro amarillo oscuro? La tez apagada y amarilla es causada por permanecer despierto hasta tarde durante mucho tiempo, trabajo y descanso irregulares y una mala limpieza de la piel. Una mujer de cara amarilla hará que toda la persona carezca de energía. Déjame presentarte cómo ajustar tu cara apagada y amarilla. vamos a ver.
¿Cómo corregir el color de piel apagado y amarillo? 1 Tipo de tez pálida: Qi y sangre insuficientes
Terapia alimentaria: maní, dátiles rojos y jugo de miel
Método: Remojar 100 g de dátiles rojos y 100 g de maní en agua tibia, ponerlos en una olla y hervir en una cantidad adecuada de agua. Cuando esté blanda añadir 20g de miel hasta que pare el jugo. También puedes cocinarlo en olla a presión durante media hora. También se puede agregar miel al maní y a los dátiles rojos después de cocinarlos.
Eficacia: los dátiles rojos pueden reponer el qi, la ropa con maní puede reponer la sangre, el maní puede hidratar, la miel puede hidratar y varios efectos combinados pueden hacer que la tez se vuelva rosada.
Tipo de tez oscura: Insuficiente qi renal y pérdida de líquido vaginal.
Dioteterapia: Col guisada de castañas
Método: 200 g de castañas crudas, peladas y cortadas por la mitad, alimentar con la cantidad adecuada de sopa de pato hasta que esté cocido, añadir 200 g de tiras de col china preparada y añadir un poco Agrega sal y glutamato monosódico para espesar el repollo cuando esté cocido.
Eficacia: el pato tiene el efecto de nutrir el yin y reponer las deficiencias, las castañas fortalecen el bazo y los riñones, y el repollo nutre el yin e hidrata la sequedad. Juntos, pueden hacer que sus rostros se vuelvan blancos y brillantes.
Tipo de fideos ásperos:
Deficiencia de Yin y deficiencia de sangre, constitución de fuego seco
Terapia dietética: pepino de mar asado con brotes de bambú
Método: Cortar 200 g de pepino de mar en tiras largas con agua, ponerlo en la olla junto con brotes de bambú frescos o 100 g cortados en rodajas con agua, agregar la carne magra, cocinar juntos, agregar sal, glutamato monosódico y vino para espesar y está listo para comer.
Eficacia: El pepino de mar nutre el yin y la sangre, y los brotes de bambú aclaran el fuego. El efecto combinado hace que la piel sea delicada y suave.
Tipo de hinchazón facial:
Deficiencia de Yang y yang renal.
Dioteterapia: verduras fritas con algas secas.
Elaboración: Lavar 200g de colza, cortarlos en trozos largos y sofreír en aceite hasta que estén cocidos. Luego sofreír las algas secas en agua tibia, agregar una cantidad adecuada de caldo de pollo y sazonar con sal y glutamato monosódico.
Eficacia: La colza tiene el efecto de diuresis y deshumidificación, el arroz seco tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang, y la sopa de pollo tiene el efecto de tonificar la deficiencia y reponer el qi. El efecto integral tiene el efecto de eliminar la hinchazón y reducir la hinchazón.
Tipo de arruga facial: bazo y estómago débiles
Terapia alimentaria: pasta de ñame variada
Método: hervir 500 g de ñame o patatas frescas, pelarlas y presionar Haga puré y agregue nueces, dátiles rojos, plantas silvestres, ciruelas verdes y otras nueces. , cocine al vapor en la olla durante 10 minutos y luego vierta miel encima.
Eficacia: el ñame puede fortalecer el bazo y los riñones, las nueces pueden nutrir los pulmones y los riñones, humedecer la sequedad y fortalecer el cerebro, y la azufaifa puede nutrir el qi y la sangre. Varias funciones pueden hacer que las arrugas de la piel se estiren, suavicen e hidraten.
¿Cómo corregir un rostro apagado y amarillo 2? Cómo hacerlo:
1. Enrolle de 7 a 10 pétalos y córtelos en trozos pequeños.
2. Coloca los pétalos sobre una toalla de papel, añade unas gotas de agua y dobla la toalla de papel para envolver los pétalos.
3. Utiliza un rodillo para presionar suavemente la toalla de papel hasta que esté ligeramente húmeda.
4. Pica los pétalos aplanados en un recipiente, mezcla 4 cucharadas de yogur y 1 cucharada de miel y la mascarilla iluminadora de la piel estará lista.
Modo de uso: Después de la limpieza, aplicar la mascarilla iluminadora uniformemente sobre el rostro. Después de 10 minutos, masajear suavemente y aclarar con agua tibia.