Cómo cocinar gachas de arroz morado

La papilla de arroz morado nutre el bazo y el estómago, repone el qi y la sangre y es adecuada para mujeres con debilidad física, desnutrición y anemia. Ingredientes: 100g de arroz morado y arroz glutinoso, 8 dátiles rojos, un poco de azúcar. Rendimiento: 1. Lavar el arroz morado y el arroz glutinoso por separado; quitarles los huesos y lavar los dátiles rojos. 2. Pon en la olla agua, arroz morado y arroz glutinoso, ponlo al fuego y úsalo primero.

Proceso: hervido

Sabor: dulce.

Tiempo:

Calor: fuego lento

Ingredientes:

100g de arroz morado, 100g de arroz glutinoso, 8 dátiles rojos, azúcar A poco, la cantidad justa de agua.

Pasos de cocción:

1. Lavar el arroz morado y el arroz glutinoso por separado; quitarles el hueso y lavar los dátiles rojos.

2. Poner en la olla el agua, el arroz morado y el arroz glutinoso, ponerlo al fuego, hervir primero a fuego fuerte, luego cocinar a fuego lento hasta que la papilla esté cocida, agregar los dátiles rojos. y azúcar blanca al gusto.

Habilidades culinarias:

Repone el bazo y el estómago, repone el qi y la sangre, y es adecuado para mujeres con debilidad física, desnutrición, anemia y otras enfermedades.