¿Cuáles son las funciones de los brotes de frijol mungo?

Puede eliminar el calor y desintoxicar, embellecer y adelgazar y mejorar la vista.

Los brotes de frijol mungo, los brotes de frijol mungo remojados, se producen en la mayor parte de mi país. Al contener proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, celulosa, caroteno, niacina, fósforo, zinc y otros minerales, tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, embellecer y perder peso, y mejorar la vista.

1. Elimina el calor y desintoxica: los brotes de frijol mungo tienen el efecto de desintoxicar y eliminar el calor. La riboflavina y la vitamina C en los brotes de frijol mungo pueden aliviar las úlceras orales, por lo que comer brotes de frijol mungo con regularidad puede eliminar el calor. estómago y reducir la fiebre.

2. Mejora la visión: los brotes de frijol mungo son ricos en vitamina A, lo que puede mejorar eficazmente la ceguera nocturna causada por la vitamina A. El consumo regular puede mejorar eficazmente la visión.

3. Belleza y pérdida de peso: Los brotes de frijol mungo son muy ricos en vitamina C y fibra dietética, que pueden desintoxicar y nutrir la piel, favorecer la motilidad gastrointestinal, reducir la grasa y aliviar el estreñimiento. Los brotes son bajos en calorías, por lo que si desea perder peso, desintoxicar y nutrir la piel, las mujeres a menudo pueden comer brotes de frijol mungo bajos en calorías.