¿Cuáles son los beneficios del masaje de pies?
Masajear la tiroides, el estómago, el bazo y las zonas reflejas esofágicas de las plantas de los pies puede ayudar a perder peso (para personas obesas que comen en exceso). La tiroides es responsable de regular la tasa metabólica. La medicina tradicional china cree que el bazo y el estómago están conectados a través de meridianos y pueden afectar la digestión y absorción del cuerpo. Masajear estas zonas reflejas puede aumentar la digestión y la tasa metabólica del cuerpo, ayudando a perder peso. Masajee las zonas reflejas de su pie izquierdo y derecho durante unos dos minutos todos los días. No apto para personas con mucha hambre o saciedad (no apto una hora antes o después de comer). Bebe un vaso de agua (aproximadamente 300 cc) después de terminar para ayudar a eliminar desechos y toxinas.
El médico proporciona fisioterapia al paciente mediante masajes en las zonas reflejas de los pies.
Los servicios de masaje de pies están pasando de la tradición a la modernidad, incluyendo clínicas de medicina tradicional china, tiendas de masaje de pies, spas modernos, empresas de productos para el cuidado de la salud, etc. Todos brindan este tipo de servicio a los clientes (pacientes), lo que demuestra la popularidad del masaje de pies.
El "Huangdi Neijing·Corazón del pie" describe brevemente el principio del masaje de pies: los órganos humanos, varias partes de los órganos y las plantas de los pies tienen áreas de reflejo. Al estimular las zonas reflejas mediante el masaje, se puede ajustar el equilibrio funcional, restablecer las funciones de los órganos y, mediante la circulación sanguínea y la conducción nerviosa, se puede lograr el efecto de curar enfermedades y fortalecer el cuerpo.
La teoría de la medicina tradicional china cree que las personas tienen "cuatro raíces": raíces de las orejas, raíces de la nariz, raíces de los senos y raíces de los pies, de las cuales las raíces de los pies son la raíz de las cuatro raíces. Los pies viejos de las personas envejecen primero y mueren primero, lo que demuestra la importancia de los pies para el cuerpo humano.
Tratamiento a través de zonas reflejas
El fisioterapeuta Lin Yuxin dijo que el masaje de pies es una forma de cuidado de la salud, y algunos médicos brindan fisioterapia a los pacientes masajeando las zonas reflejas de los pies.
Dijo: "Cuando pisas el suelo, la gravedad impide que la sangre regrese. Al masajear las plantas de los pies, puedes estimular la circulación sanguínea y permitir que la sangre regrese, lo que puede fortalecer tu cuerpo. .
"Hay miles de nervios y vasos sanguíneos en las plantas de los pies y en los dedos de los pies. Incluso si no masajeas las áreas reflejas, simplemente masajear un poco las plantas de los pies puede tener beneficios para la salud. ”
En el tratamiento, el masaje de pies estimula los puntos, líneas, bandas y áreas de las plantas de los pies y las piernas, en lugar de simplemente masajear las áreas reflejas de los pies. El objetivo final es relajar los pies. meridianos y relajar los nervios.
Algunas personas sienten dolor durante el masaje. ¿Es problema del masajista o del paciente?
Dijo: “Generalmente, el paciente debe sentirse cómodo durante el masaje. el masaje. Si el paciente siente dolor y se le encogen las piernas, el masaje es demasiado fuerte.
No debes sentir dolor durante el masaje.
“Los masajistas deben prestar atención al masaje de pies de los pacientes con enfermedades cardíacas, para no hacer que el paciente sienta dolor, y la fuerza debe ser suficiente para que el paciente se sienta cómodo. Si el paciente se queja de dolor, el corazón. está sobrecargado y la presión arterial es anormal, puede ser contraproducente”
A los pacientes diabéticos a menudo les tienen que amputar los pies debido al empeoramiento de su condición. La clave es el problema de los nervios periféricos. los pies. Las personas con diabetes deben recibir masajes en los pies con regularidad para permitir que la sangre llegue a los nervios periféricos.
Los pacientes renales también deberían realizar más masajes en los pies. Si los músculos del paciente están necróticos o ulcerados, la reflexología no es adecuada.
El masaje de pies es más útil para pacientes crónicos, como aquellos que a menudo sufren de insomnio y tienen una constitución débil. Después del masaje de pies, el efecto es notable.
No es necesario dar masajes todos los días
Dado que el masaje de pies es tan bueno, ¿puedo recibir masajes todos los días? Lin Yuxin dijo: "Los pacientes (clientes) no necesitan masajear los pies todos los días, lo que dañará los músculos. Después del masaje, los músculos se relajan y la sangre circula. El efecto sigue ahí al día siguiente, así que hazlo de nuevo. cada dos días."
Hay muchos tipos de masajeadores de pies en el mercado, que brindan estimulación en los puntos de acupuntura del pie, incluida la promoción de la circulación sanguínea, el alivio de las molestias en las articulaciones y la rigidez de las manos, y la promoción del metabolismo.
Lin Yuxin dijo que estos productos para la salud tienen básicamente funciones auxiliares, que pueden relajar los músculos y promover la buena circulación del sistema sanguíneo.
Dijo: "Sin embargo, los usuarios deben masajear las plantas de los pies de acuerdo con su propia constitución física, y el tiempo no puede ser demasiado largo". Espero que te sea útil.