¿Cuál es la mejor manera de tratar la deficiencia de qi pulmonar?

1. Insista en realizar ejercicio aeróbico moderado, como trotar, escalar, nadar, etc. Estos ejercicios pueden promover eficazmente la función cardiopulmonar y mejorar la inmunidad.

2. Coma menos comida picante y más manzanas, granadas, nísperos, peras, kumquats y otros alimentos.

3. Beba siempre agua tibia y beba más agua todos los días para mantener la humedad normal en los pulmones y el tracto respiratorio y regular la deficiencia de qi pulmonar.

4. En cuanto a la dieta, comer más azucena, miel, rábano, sésamo negro, tofu y otros alimentos. 5. Bajo la guía de un médico, puede elegir algunos medicamentos para regular la deficiencia de qi pulmonar, como Radix Adenophora, Ophiopogon japonicus, Cordyceps sinensis, Bird's Nest, etc.