Recetas de bebidas caseras
Receta de bebida casera 1
Primero, té de melocotón
Ingredientes: 1 bolsita de té negro, 3 melocotones, medio limón, 1 cucharada de miel.
Método: 1. Empieza cortando los melocotones.
2. Poner los melocotones en la olla, añadir agua hirviendo y llevar a ebullición.
3. Añade el zumo de limón recién exprimido y la miel.
4. Añade 1 bolsita de té negro y revuelve uniformemente hasta que la bolsita de té ya no rezuma color marrón, luego apaga el fuego.
Nota: Se recomienda beber té de melocotón después de congelarlo, que es más adecuado para beber en verano.
La bolsita de té se puede reemplazar directamente con hojas de té negro de alta calidad, que tendrán mejores resultados, pero la operación es un poco problemática.
Primero, remoje las hojas de té en agua hirviendo, retire la sopa de té y coloque las hojas de té recién hechas en bolsas de malla en lugar de bolsitas de té terminadas.
2. Batido de frutas
Ingredientes: yogur original, plátano, piña, zumo de fresa, tarta helada.
Salida: 1. Corta el plátano y la piña en cubos.
2. Vierte el yogur en aproximadamente 1/3 del vaso y añade los plátanos cortados en cubitos.
Continúa vertiendo el yogur, y añade poco a poco el zumo de fresa hasta 2/3 de la taza.
Coloca los trozos de piña sobre la superficie del líquido, a modo de colina, corta un pequeño trozo de tarta helada e introdúcelo en el vaso.
3. Tómate tu tiempo. Cada bocado del batido de frutas tiene un sabor diferente.
Tercero, sopa de ciruela agria
Ingredientes: 50 g de ciruela de ébano, 5 g de osmanthus, 1000 ~ 1500 ml de agua.
Preparación: Remojar la ciruela negra durante media hora, hervir durante 15 minutos, luego agregar el osmanthus perfumado, hervir de 1 a 3 minutos, luego filtrar el jugo, agregar la cantidad adecuada de azúcar y Un poco de sal, dejar que los niños tomen té después de enfriar.
Cuarto, frutas variadas guisadas
Ingredientes: 1/2 pitaya, 1/2 piña, 1 naranja, 1 carambola, 6 fresas, 5 g de canela, 5 g de anís, 5 g de regaliz , 2 g de clavo, 50 g de azúcar de roca, 1000 ml de agua.
Método: 1. Lavar las fresas y las carambolas, y pelar la pitahaya, las naranjas y la piña.
Cortar todas las frutas en trozos pequeños de unos 0,5 cm de grosor.
2. Poner todas las frutas en rodajas, la canela, el anís, el regaliz, el clavo y el azúcar de roca en una olla sopera, agregar agua y llevar a ebullición, luego reducir a fuego lento durante 10 minutos.
5. Ensalada de frutas con leche
Ingredientes: 1 pasa, 1 kiwi, 1/2 pitahaya, 1/3 sandía, 1/3 papaya, 1 limón, 100ml de yogur original, Unos cuantos granos de chocolate.
Método: 1. Lave las pasas, quíteles los tallos y córtelas en partículas. Pele el kiwi, la pitahaya, la sandía y la papaya respectivamente, y luego córtelas en bolitas con una cuchara.
2. Exprime el jugo fresco del limón y luego corta la cáscara del limón en tiras finas.
3. Ponga todas las frutas en un bol, luego vierta el yogur natural y el jugo de limón y revuelva uniformemente. Finalmente espolvorear con ralladura de limón.
6. Sopa Hami de melón y azucenas
Ingredientes: medio melón, medio kilo de carne magra, una o dos azucenas, piel de mandarina y un poco de sal.
Método: 1. Pelar el melón, quitarle las semillas y cortarlo en trozos; 2. Lavar y cortar la carne magra en trozos, escurrir y reservar 3. Remojar la cáscara de mandarina, quitarle la pulpa, lavar el lirio y reservar; Ponga una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue todos los ingredientes y cocine a fuego lento durante media hora, reduzca a fuego lento durante dos horas, agregue sal al gusto y sirva.
7. Agua de azúcar de roca de tremella y papaya
Ingredientes: unos 30 gramos de hongo blanco, unos 350 gramos de papaya, unos 150 gramos de azúcar de roca, 2 rodajas de jengibre y una cantidad adecuada de piel de mandarina.
Método: 1. Remojar el hongo blanco en agua, cortar los tallos duros, pelar y cortar en dados la papaya, remojar y quitar la cáscara de mandarina.
2. Hervir 4 tazas de agua, añadir las rodajas de jengibre y la piel de mandarina y cocinar un rato.
3. Retire las rodajas de jengibre y la piel de mandarina, agregue el hongo blanco y la papaya y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
5. Por último añade el azúcar de roca y cocina hasta que el azúcar se disuelva.
La bebida casera más sencilla 2
Té de miel de maracuyá
Ingredientes
Una ración de maracuyá
Una ración de maracuyá
3 cucharadas de miel
Cómo hacer té de miel de maracuyá
Corta la maracuyá por la mitad.
Saca la pulpa, ponla en un recipiente, vierte agua tibia
y mezcla con miel.
Consejos
No añadir agua a alta temperatura a la miel y la maracuyá para evitar una mejor absorción de nutrientes.
Si se elabora con agua hirviendo, algunas proteínas del principio activo se desnaturalizarán y perderán su actividad biológica original. El VC también es resistente al calor y perderá más a altas temperaturas.
La maracuyá es rica en más de 17 tipos de aminoácidos y más de 160 tipos de vitaminas, oligoelementos y otros ingredientes beneficiosos. Tiene efectos mágicos como aliviar la fatiga, refrescar la mente y reducir los lípidos en sangre. y presión arterial, antiinflamatorio y pecas, y embellecedor de la piel.
La flor de la pasión también se llama fruta del huevo, su nombre científico es maracuyá y su nombre en inglés es maracuyá. Pasión significa "pasión y amor", por lo que la maracuyá también se llama "fruta del amor" y "fruta del amante".
La maracuyá es rica en nutrientes y es conocida como el “rey de los zumos”.
Esta variedad es una fruta rara, de alta gama y preciosa introducida recientemente desde el extranjero. Es una enredadera tropical perenne con formas de hojas únicas, colores brillantes y hoja perenne durante todo el año.
El jugo puede desprender el rico aroma de más de diez tipos de frutas como guayaba, piña, plátano, fresa, limón, mango y ciruela ácida.
Con la adición de miel, el efecto es significativo.
Bebida helada de yogur de mango
Ingredientes
2 mangos
2 mangos
Yogur 150ml
p>Una cantidad adecuada de hielo
Cómo tomar yogur de mango con hielo
Sujeta la parte superior del mango con la palma de tu mano izquierda, introduce un cuchillo para fruta de arriba y corte a lo largo del corazón del mango hasta el fondo.
Corta otro mango por el otro lado así.
Cubitos de hielo
Una cantidad adecuada
Cómo tomar yogur de mango con hielo
Sujeta la parte superior del mango con la palma de Tu mano izquierda y usa un cuchillo de fruta para cortarlo desde arriba. Inserta y corta a lo largo del corazón del mango hasta el final.
Corta otro mango por el otro lado así.
Utilice la punta del cuchillo para cortar la pulpa (en forma de rejilla), la profundidad de la marca del cuchillo está cerca de la piel del mango.
Sujeta ambos extremos con ambas manos, empuja la cáscara hacia arriba con los pulgares y la pulpa del mango se abrirá.
Pincha la piel del mango con un cuchillo y saca la pulpa del mango.
Pon la pulpa de mango en una batidora, vierte 50 ml de yogur y mezcla con el puré de mango.
Vierte el puré de mango en la taza, luego vierte 100ml de yogur, agrega cubitos de hielo y revuelve suavemente unas cuantas veces.
Consejos
Para que la bebida quede en capas en el vaso, no revuelvas mucho después de añadir el yogur en el último paso, para que el color amarillo del mango y el El color blanco del yogur formará una capa de color amarillo y blanco. ¡Muy bonito!
Té de lima y limoncillo
Ingredientes
2 comprimidos de limoncillo
2 comprimidos de limoncillo
1 lima
2 paquetes de bolsitas de té negro Lipton
2 cucharadas de azúcar de roca
2 cucharadas de azúcar de roca
800 ml de agua