Remedios caseros para los pies entumecidos y los mareos

Cuando falta potasio en el cuerpo, puede causar debilidad general, fatiga, latidos cardíacos débiles y mareos. La deficiencia grave de potasio también puede provocar parálisis de los músculos respiratorios y la muerte. Además, los niveles bajos de potasio también pueden ralentizar la motilidad gastrointestinal, provocar parálisis intestinal y agravar síntomas como anorexia, náuseas, vómitos y distensión abdominal.

Orientación:

Preste atención a la dieta y coma alimentos ricos en potasio, como cítricos, manzanas, albaricoques, dátiles rojos, uvas, coliflor, soja, frijoles negros, espinacas, patatas. , etc. Las aves, el pescado y las carnes magras también son ricas en potasio.