Cómo atravesar la barrera de los meridianos
El principio general del cuerpo es no doler, y el dolor no es aceptable. Entonces, ¿qué debo hacer si mis meridianos están bloqueados? A continuación, el editor compartirá contigo algunos consejos útiles para limpiar tus meridianos y mejorar tu salud en tu vida.
Calefacción
El calentamiento es la forma más eficaz de limpiar los meridianos. Elevar la temperatura corporal puede disipar el frío y la humedad, promover la circulación del qi y la sangre y romper bloqueos.
Los métodos más utilizados incluyen: raspado, ventosas, vaporización, masajes, etc.
Frote los oídos
"Lingshu Pulse Degree" dice: "El Qi del riñón fluye a través de los oídos, y los oídos del riñón pueden escuchar los cinco tonos. Y hay puntos de acupuntura en todas partes". las orejas. Frotarse las orejas no sólo tiene un buen efecto sanitario sobre la función renal, sino que también puede abrir puntos de acupuntura en todo el cuerpo.
Utiliza el pulgar y el índice para masajear a lo largo de la hélice para eliminar la congestión y el calor.
Cepilla tu cabello
Hay innumerables meridianos en la cabeza. Al peinarse, puede utilizar casi 50 puntos de acupuntura, como Meichong, Tiantong, Baihui y Tangyin, para proporcionar a estos puntos una estimulación similar a la acupuntura para promover el flujo sanguíneo en la cabeza y limpiar los meridianos.
Desde la frente hasta la parte posterior de la almohada, varias veces al día, puedes utilizar los dedos o un peine de madera.
Acupuntura
Los antiguos expertos en salud creían que dragar los meridianos puede ser una medida importante para el cuidado de la salud. El método más sencillo es masajear regularmente los puntos Hegu, Neiguan y Zusanli.
El punto Hegu puede prevenir y tratar enfermedades faciales; el punto Neiguan puede ayudar a prevenir y tratar enfermedades cardíacas; el punto Zusanli puede proteger los órganos internos, especialmente el sistema digestivo.
Uso externo
Las cremas y apósitos para masaje también pueden dragar los meridianos y favorecer la circulación sanguínea.
Al utilizar productos externos, no olvides combinarlos con masaje.
Los meridianos tienen un gran impacto en la salud humana, por lo que si quieres mantenerte saludable, es muy necesario mantener los meridianos suaves. Los anteriores son cinco métodos recomendados para limpiar los meridianos. ¡Debe actuar!
Si los métodos y prácticas anteriores no pueden ayudarte eficazmente a limpiar tus meridianos, puedes acudir al hospital.