Cuéntame cómo hacer varias ensaladas de verduras.

Ingredientes: frijoles, tomates, pimientos verdes, lechuga, col lombarda, zanahorias, espárragos, pepino, mayonesa (aliño francés), aceitunas verdes.

Preparación: Lavar las verduras, cortar en rodajas los tomates, los pimientos verdes, las zanahorias, los espárragos y los pepinos, y cortar la lechuga y el repollo en tiras. Vierta todos los ingredientes preparados en un tazón y agregue la mayonesa y el aderezo francés. No es necesario mezclar demasiado uniformemente. Por lo general, hay un plato pequeño de condimentos al lado y los invitados pueden mezclarlo según su propio gusto.

Sabor: Sabor único, un poco a Farnsworth.

Nota: Si no te gustan las aceitunas, no las pruebes, ¡sino te sorprenderás!

Ingredientes: judías, tomates, pimientos verdes, lechuga, col lombarda, zanahoria, espárragos, pepino, mayonesa (aliño francés),

Elaboración: Lavar las verduras, los tomates verdes Pimientos, corte las zanahorias, los espárragos y los pepinos, y corte la lechuga y el repollo en tiras. Vierta todos los ingredientes preparados en un tazón y agregue la mayonesa y el aderezo francés. No es necesario mezclar demasiado uniformemente. Por lo general, hay un plato pequeño de condimentos al lado y los invitados pueden mezclarlo según su propio gusto.

Sabor: Sabor único, un poco francés.

Un método para hacer ensalada de verduras italiana

[Materia prima/condimentos]

Lechuga 1/2 tomate 1 okra 6 aros de cebolla cantidad adecuada 6 callos pequeños 6 zanahorias, 5 aceitunas negras, 5 picatostes integrales, tantas almendras picadas como sea necesario, tanto aderezo italiano para ensalada como sea necesario, 1/2 taza de sal.

[Proceso de elaboración]

(1) Lavar y escurrir las verduras por separado, cortarlas en trozos y reservar.

(2) Usar agua caliente, agregar un poco de sal, blanquear la okra y el maíz, sacar el agua fría después de cocinar, escurrir el agua después de enfriar.

(3) Corte la lechuga en trozos pequeños con las manos, póngala en un bol, ponga encima las rodajas de tomate, la okra, el maíz y los aros de cebolla, luego vierta el aderezo italiano para ensalada y finalmente espolvorear con picatostes integrales, rodajas de almendras y aceitunas negras (rodajas) ya están listas para comer.

Ensalada de Bogavante en Salsa Verde y Papaya

[Composición]

150 gramos de carne de bogavante cocida, 1/2 papaya, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen, menta deja 5 rodajas, sal, pimienta negra molida y limón.

Medio limón, salsa verde (Materiales: 65438 + 0/2 pulpa de manzana verde, 2 pulpas de ajo, 2 cucharadas de vinagre blanco, cantidad adecuada de azúcar, Franks Red Spicy.

cantidad adecuada de jugo de chile).

[Método de elaboración]

A. Pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos, cortar la carne de langosta en trozos, mezclar bien con sal, pimienta negra, zumo de limón y aceite de oliva, menta Picar las hojas.

B. Batir los ingredientes de la salsa verde hasta obtener forma de puré y colocarlos en el fondo del plato.

C. Colocar a sobre b y espolvorear con hojas de menta.

Ensalada de verduras con especias y menta

[Materias primas/condimentos]

20 gramos de hojas de menta; 1 botella de yogur (menos sal); 100 gramos de hojas de lechuga;

15 gramos de granos de maíz; 5 gramos de melones pequeños; 2 tomates santos rallados 10g de pollo cortado en cubitos; ]

(1) Primero pique las hojas de menta y mézclelas uniformemente con el yogur, la sal y la pimienta.

(2) Utilizar hojas de lechuga para escurrir los ingredientes en el fondo de la olla, poner menos granos de elote, agregar calabaza, tomate y pimiento rallado;

(3) Freír el pollo cortado en cubitos, mezclar y cubrir con salsa de yogur de menta (1).