¿Cuántos años se pueden macerar los dátiles rojos en vino?
La azufaifa, también conocida como azufaifa, azufaifa seca y azufaifa, es originaria de China y se cultiva en China desde hace más de 8.000 años. Ha sido catalogada como una de las "Cinco Frutas" (castaña, melocotón, ciruela, albaricoque y azufaifa) desde la antigüedad.
Valor nutricional
Los dátiles rojos son conocidos como el "Rey de las Frutas" y son ricos en vitaminas como la vitamina A, la vitamina B y la vitamina C, además de 18 tipos de aminoácidos y minerales. El contenido de vitamina C es entre 70 y 80 veces mayor que el de las uvas y las manzanas, y el contenido de vitamina P también es alto. Estas dos vitaminas tienen ciertos efectos en la prevención del cáncer y en la prevención de la presión arterial alta y la hiperlipidemia. Los dátiles rojos tienen efectos especiales para nutrir la sangre, calmar los nervios y embellecer a las amigas. Remojar de 3 a 5 azufaifos en agua todos los días, lo que tiene el efecto de nutrir la sangre y embellecer.
Efectos de los alimentos
1. Anticáncer: la azufaifa puede mejorar la inmunidad humana, inhibir las células cancerosas, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado.
2. Reducir la presión arterial y el colesterol: La azufaifa tiene el efecto de reducir los niveles de azúcar y colesterol en sangre.
3. Protección del hígado: La azufaifa puede proteger el hígado y mejorar la fuerza física.
4. Prevenir la osteoporosis: La azufaifa juega un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia.