Esteticista aprende a hacer muecas.
El masaje facial, también conocido como masaje facial, tiene las funciones de dragar los meridianos, equilibrar el yin y el yang, reconciliar el qi y la sangre, fortalecer el cuerpo y mejorar la inmunidad del cuerpo. 138 profesionales de la belleza han recopilado los pasos del masaje facial para referencia de los esteticistas.
Método
1. Preparación: el paciente se lava la cara, se acuesta en posición supina y el operador se sienta sobre la cabeza del paciente. Primero, aplica una toalla caliente en tu rostro durante medio minuto y aplica loción.
2. Presione los puntos de acupuntura de la cabeza y la cara: Jingming, Shenting, Cabeza y cola, Yuyao, Sizhukong, Taiyang, Yangjiaoyang, Tinggong, Yifeng, Jieche, Sibai, etc.
3. Amasar la cara: sujeta la parte superior de la cabeza con la mano izquierda y frota la mano derecha a lo largo de la cuenca del ojo de adentro hacia afuera 3-5 veces; de derecha a izquierda, repita la operación de 3 a 5 veces; amase ambos lados de la columna de la nariz de arriba a abajo de 3 a 5 veces repetidamente, comenzando por la persona y frote en círculos a lo largo de los labios de 3 a 5 veces; esquina para tomar el sol, escuchar el palacio, tirar del viento y frotar el auto 5-7 veces desde adentro hacia afuera. Barra la frente 30 veces y las mejillas 30 veces de arriba a abajo;
4. El operador coloca la palma de la mano cerca de la mejilla del paciente, aplica una cierta presión y le indica que abra, cierre y apriete los dientes;
5. Da palmaditas suaves en el rostro con los dedos para relajar la piel del rostro. Después de lavarte el rostro, aplica una toalla caliente durante medio minuto.
Técnica adicional y sustractiva
1. Si las "patas de gallo" son obvias, realice un amasado circular en las áreas donde las patas de gallo son obvias.
2. Si las "bolsas debajo de los ojos" son evidentes, refuerza la técnica en las esquinas exteriores de los ojos. Cuando la piel se tira suavemente hacia la sien, pídale al paciente que cierre y abra los ojos, repita de 3 a 5 veces.
3. Si las "arrugas de la cabeza" son evidentes, refuerce la técnica de amasado de la frente, amase repetidamente de izquierda a derecha y barra horizontalmente.
4. Si las "cejas de Chuanzi" son obvias, fortalezca el amasado en Tang Yin y luego barra hacia arriba y hacia abajo.
Ámbito de aplicación
1. Tratamiento de la espondilosis cervical, hernia de disco lumbar, hombro congelado, fascitis, etc.
2. Tratar esguinces, distensiones musculares, dolores articulares en las extremidades, lumbalgias, ciática, etc.
3. Alivia diversos dolores de cabeza, migrañas, neurastenia, insomnio, mareos, etc.
4. Mejora la indigestión, el estreñimiento habitual y la gastritis crónica.
5. Dismenorrea, neurosis y síndrome menopáusico.
6. Regular la fatiga, la debilidad, el estrés psicológico y otros estados de subsalud.
7. El masaje facial puede mejorar la nutrición de la piel y desempeñar un papel embellecedor y antienvejecimiento.
8. El masaje de cabeza y cuello puede mejorar la función neurovascular y prevenir la aparición de enfermedades cerebrovasculares.
9. El masaje de cintura puede mejorar la función renal, reponiendo así los riñones y fortaleciendo el cuerpo.
10. El masaje de cuerpo completo y el cuidado de la salud pueden regular el estado general, mantener la vitalidad física y prolongar la vida.
Cosas a tener en cuenta
1. Al recibir un masaje se debe estar tranquilo y no tensar todo el cuerpo. Relajar tanto cuerpo como mente.
2. Proporcionar comentarios oportunos. Brindar retroalimentación oportuna sobre la técnica e intensidad del masajista, informar al masajista de sus propios sentimientos, como dolor, malestar, etc., para que el masajista pueda realizar los ajustes correspondientes.
3. La primera técnica e intensidad del masaje debe ser suave. Lo mejor es no pedir ciegamente mayor intensidad, dejar que el profesor de masaje lo domine según la constitución física y los síntomas.
4. Persistencia. Ya sea que el masaje se utilice para el cuidado de la salud o para tratar enfermedades crónicas, no puede ser efectivo en uno o dos días. A menudo se necesita tiempo para que un efecto superpuesto aparezca gradualmente, por lo que debes tener confianza, paciencia y perseverancia.
5. Si hay daño local en la piel, úlcera, fractura, tuberculosis, sangrado, etc. , masajes y cuidados de la salud están prohibidos aquí.
6. Cuando se produzca sudoración después del masaje, resguardarse del viento para evitar resfriarse.
7. No hagas masajes saludables cuando tengas demasiada hambre, demasiado lleno, demasiado borracho o demasiado cansado.