¿Cómo utilizar la vitamina E para eliminar las manchas? ¿Cuál es el método para quitar manchas con vitamina E?
La vitamina E es un nutriente importante que necesita nuestro cuerpo humano. Debido a que es muy beneficiosa para la piel, muchas mujeres utilizan la vitamina E como mascarilla facial para lograr el efecto de eliminar las pecas y embellecer. Pero la mayoría de la gente no sabe cómo utilizar la vitamina E para eliminar las pecas. Entonces, ¿cómo utilizar la vitamina E para eliminar las manchas? ¿Cuál es el método para quitar manchas con vitamina E? ¿Qué son las mascarillas quitapecas con vitamina E?
1. Cómo utilizar la vitamina E para eliminar manchas
(1) Mascarilla de vitamina E Angelica dahurica
La mascarilla de vitamina E Angelica dahurica puede ayudar a mejorar la microcirculación sanguínea de la piel. y promueve el crecimiento de la piel, elimina las pecas y blanquea, diluye las líneas finas y humecta y suaviza la piel.
Método: Tome 1 cápsula de vitamina E, exprima el aceite, agregue aproximadamente 2 cucharadas de polvo de Angelica dahurica, mezcle bien, aplíquelo uniformemente en la cara y lávelo en aproximadamente 15 minutos.
(2) Mascarilla de sésamo con vitamina E
La mascarilla de sésamo con vitamina E puede ayudar a atenuar eficazmente las manchas faciales, iluminar el tono de la piel y también ayudar a mejorar la resistencia de la piel.
Método: Exprima el aceite de 2 cápsulas de vitamina E, agregue 10 gramos de sésamo en polvo y 1 taza de leche pura y mezcle hasta obtener una pasta. Después de la limpieza, aplica la mascarilla uniformemente en tu rostro durante 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
(3) Mascarilla de leche con vitamina E
La mascarilla de leche con vitamina E puede ayudar a nutrir eficazmente la piel, mantenerla húmeda y suave mientras elimina las manchas del rostro.
Método: Exprime el aceite de 2 cápsulas de vitamina E y mézclalas uniformemente con 1 taza de leche y 10 gramos de harina para formar una pasta. Después de la limpieza, aplique la mascarilla uniformemente en el rostro y lávela con agua tibia después de 20 minutos.
(4) Mascarilla de azucenas con vitamina E
La mascarilla de azucenas con vitamina E puede ayudar a hidratar la piel, mejorar la dureza y elasticidad de la piel y también eliminar manchas y suavizar la piel.
Método: Exprime el aceite de 4 cápsulas de vitamina E y mézclalo con 100 gramos de azucena molida, luego aplícalo en el rostro después de la limpieza, enjuaga con agua tibia después de 20 minutos.
(5) Vitamina E oral
La vitamina E oral puede ayudar a promover la desintoxicación del cuerpo, mejorar la vitalidad celular, prevenir eficazmente la pigmentación y reducir la aparición de manchas.
Método: Tome de 8 a 10 UI de vitamina E por vía oral todos los días. Si consume alimentos ricos en vitamina E, como almendras, aceite de hígado de bacalao, yemas de huevo, nueces, etc., también puede reducir la cantidad. cantidad tomada por vía oral.
2. Qué frutas comer para eliminar las pecas
(1) Comer limones para eliminar las pecas
Comer limones para eliminar las pecas porque contiene vitamina C, ácido cítrico. y otros ingredientes contenidos en los limones pueden ayudar a blanquear la piel, equilibrar el tono de la piel, suavizar las cutículas, eliminar las pecas, blanquear e hidratar la piel.
(2) Comer manzanas para eliminar las pecas
Comer manzanas para eliminar las pecas se debe principalmente a que las manzanas contienen una gran cantidad de agua y varios factores humectantes, y su efecto humectante sin mencionar . La vitamina C que contiene puede inhibir la precipitación de melanina anormal, y el ácido de la fruta que contiene puede despejar los poros y el efecto de eliminar las manchas es muy obvio.
(3) Coma kiwi para eliminar las pecas
Comer kiwi para eliminar las pecas se debe principalmente a que el kiwi es rico en vitamina C, que puede ayudar eficazmente a blanquear la piel y combatirla. manchas, envejecimiento y otros problemas. Sin embargo, cabe señalar que el kiwi es de naturaleza fría. Las mujeres no deben comer kiwi durante la menstruación y la diarrea, y el kiwi no debe consumirse con productos lácteos para evitar la diarrea y otras molestias.
(4) Comer tomates para eliminar las pecas
La principal razón para comer tomates para eliminar las pecas es que además de contener una gran cantidad de vitamina C, los tomates también son ricos en glutatión. . El glutatión puede inhibir la actividad de la tirosinasa, reduciendo o desapareciendo la pigmentación, blanqueando y eliminando pecas de forma eficaz.
(5) Coma piña para eliminar las pecas
La razón principal para comer piña para eliminar las pecas es porque las ricas vitaminas de la piña pueden hacer que la superficie de la piel esté más tierna, suave y brillante y tiene una excelente capacidad para aclarar el color del rostro. Además, también podemos hacer jugo de piña y aplicarlo en el rostro. El efecto de blanquear y eliminar las pecas también es excelente.
(6) Coma fresas para eliminar las pecas
Las fresas tienen un alto contenido de azúcar y son ricas en una variedad de ácidos de frutas, vitaminas y minerales, que tienen el efecto de blanquear la piel y Para aclarar las pecas, el uso regular de fresas para tratamientos de belleza puede hacer que la piel quede suave, blanca y tierna, inhibir la precipitación de melanina y aclarar y eliminar las pecas de manera efectiva. Pero tenga cuidado de no comer demasiadas fresas por la noche para evitar engordar.