¿Cómo hacer té con Luo Han Guo? Se recomiendan tres tipos de té.

Luo Han Guo es un producto de té común, que generalmente se usa para hacer té, sopa o gachas. ¿Cuál es la mejor forma de comer Luo Han Guo? ¿Cuánto sabes? Luo Han Guo tiene el efecto de nutrir el yin, humedecer la sequedad y eliminar el calor interno, y es especialmente adecuado para personas propensas al calor interno. ¿Conoce algunos productos del té Luo Han Guo? Echemos un vistazo a estos tratamientos dietéticos.

Té de Miel Luo Han Guo

2-4 Luo Han Guo, 1 cucharadita de miel. Triture la fruta del monje, agregue 4 tazones de agua (dos días), póngala en una olla y cocine por 40 minutos, retire los residuos de la fruta del monje y viértala en un termo para guardarla. Vierta 1 taza a la vez, vierta la cantidad adecuada de miel y beba. Beberlo una vez por la mañana y otra por la noche puede ayudar a perder peso, mejorar la obesidad de la parte inferior del cuerpo y lograr un efecto adelgazante.

Té hipolipemiante Luo Han Guo

5 gramos de onagra, 5 gramos de cesta de flores retorcidas, 20 gramos de Luo Han Guo y 20 gramos de rosas. Coloque los ingredientes anteriores en la olla, vierta agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Una taza de este té todos los días al mediodía y por la noche puede fortalecer el bazo y el estómago, y es bueno para reducir los lípidos en sangre. También puede reducir la viscosidad de la sangre y lograr el propósito de perder peso.

Té de higo y mangostán

20 gramos de fruta de mangostán, 20 gramos de fruta que no se convierte en té, cortados en rodajas, hervidos en agua hirviendo durante 15 minutos y luego bébelos. como té. Este té tiene los efectos de limpiar los pulmones, aliviar la tos e hidratar los intestinos. Puede proteger la voz, especialmente en caso de ronquera, y también puede mejorar la condición física.

¿Cómo comer mejor a Luo Han Guo? Los tés saludables anteriores son todas buenas opciones. Estos tés pueden nutrir el yin y reducir el fuego, mejorar el problema de la ronquera provocada por el fuego excesivo, humedecer los pulmones y nutrir el yin, reducir la grasa y perder peso. Por eso estos tés saludables deben ser indispensables.