¿Qué debo hacer si mi estómago gruñe?

1. Esto puede significar que tienes hambre. Deberías comer algo para complementar la nutrición y eliminar el hambre.

2. Puede ser un resfriado o diarrea. Se recomienda ir al hospital a comprar algún medicamento y beber más agua caliente.

3. Puede ser que hayas comido algo irritante y hayas reaccionado con el jugo gástrico.

4. ¿Comes rápido si tu motilidad gastrointestinal es rápida?

5. Puede tener flatulencias y se recomienda acudir al hospital.

Datos ampliados:

Probar soluciones

1. Reducir la cantidad de comidas y comer más alimentos ricos en proteínas y que no sean fáciles de digerir. Como diversas carnes y cereales integrales. Consuma alimentos menos voluminosos y fáciles de digerir, como gachas, sopa de fideos, etc.

2. Haz comidas adicionales, como comer a las 7 de la mañana y comer a las 12 del mediodía. Luego puedes comer algunas galletas y plátanos alrededor de las 10 de la mañana. deja que tu estómago esté vacío, ya que te hincharás fácilmente.

3. Si tienes hinchazón, es necesario que te recete algún medicamento en el departamento de gastroenterología.

Materiales de referencia; Health Times People's Daily Online - gruñidos estomacales