¿Qué frutas pueden comer las personas con deficiencia de bazo y estómago?
¿Qué frutas pueden comer las personas con deficiencia de bazo y estómago? La deficiencia del bazo y del estómago es un síntoma que tendrán muchas personas en nuestra vida, especialmente niñas y niños. Por supuesto, existen muchas formas de tratar y aliviar las deficiencias del bazo y del estómago. La dieta es la forma más fácil. ¿Qué frutas pueden comer las personas con deficiencia de bazo y estómago?
¿Qué frutas pueden comer las personas con deficiencia de bazo y estómago? 1 Hay muchas frutas que pueden comer las personas con deficiencia de bazo y estómago, principalmente frutas calientes o planas, como el durian, que tienen muy buen valor nutricional. Es bueno para personas con deficiencia de bazo y estómago. Contiene una gran cantidad de fibra dietética y puede promover la motilidad gastrointestinal. Comer más durian también puede estimular el apetito y favorecer la digestión. Lo más importante es el durian.
Las personas con el bazo y el estómago débiles también pueden comer algunos dátiles negros que contienen un alto valor nutricional, como proteínas, grasas, azúcar, vitaminas y otros alimentos. Son frutas cálidas que ayudan a nutrir los riñones y el estómago. También puedes comer lichis. Aunque las personas con deficiencias de bazo y estómago pueden comerlo, no deben comer demasiado. Un consumo adecuado puede ayudar a reducir la hinchazón y la desintoxicación, detener el sangrado, aliviar el dolor y promover la circulación sanguínea. Comer demasiados lichis puede provocar calor interno.
Las personas con deficiencia de bazo y estómago también pueden comer longan, una fruta caliente que tiene los efectos de nutrir la sangre, fortalecer el bazo, calmar los nervios y tonificar la deficiencia. Las personas con deficiencia de bazo y estómago pueden ayudar a regular el cuerpo y reponer el qi y la sangre. También hay rambután, que contiene muchos nutrientes y es muy adecuado para personas con deficiencia de bazo y estómago. Los melocotones son una fruta cálida que puede ayudar a nutrir el yin y promover los fluidos corporales, hidratar la sequedad y activar la circulación sanguínea. También es muy bueno para las personas con el bazo y el estómago débiles.
A través de lo anterior, sabemos qué frutas son adecuadas para personas con el bazo y el estómago débiles. Las personas con el bazo y el estómago débiles son adecuadas para comer frutas calientes, como el durian, que contiene muchos nutrientes. El valor, puede apetecer, digerir y promover la circulación sanguínea. El frío, el longan, el rambután y otras frutas pueden promover la circulación sanguínea y nutrir el yin. También puedes comer más dátiles negros y lichis, que son buenos para el cuerpo.
¿Qué frutas pueden comer las personas con deficiencia de bazo y estómago? 2 1. Durián.
Durian es una fruta picante que puede ayudar a las personas a nutrir los riñones, fortalecer el yang y calentar el cuerpo. Es especialmente adecuado para personas con dismenorrea y bazo y estómago débiles. Las mujeres también pueden tomarlo adecuadamente durante el confinamiento. .
2. Apple Company
La manzana también es una fruta cálida con un rico valor nutricional. Muchas mujeres que aman la belleza tienen la costumbre de comer manzanas todos los días. Los oligoelementos y la pectina de las manzanas pueden estabilizar el nivel de azúcar en la sangre y ayudar a reducir el colesterol. Comer algunas manzanas con regularidad también puede ayudar a las personas a reducir la contaminación pulmonar.
3. Lichi
El lichi es una fruta cálida que puede ayudar a las personas a producir líquidos, regular el qi, aliviar el dolor, etc. Las vitaminas y proteínas también pueden ayudar a las personas a mejorar sus funciones corporales, promover eficazmente la microcirculación vascular y suavizar la piel de las personas. Puede suavizar la piel y es más adecuado para personas con síntomas de resfriado, como resfriado uterino y deficiencia del bazo y el estómago.
4. Longan
El longan es en realidad una fruta común que puede ayudar a las personas a reponer la mente y calmar los nervios. Después de una enfermedad, el bazo y el estómago de las personas generalmente están débiles. Comer un poco de longan adecuadamente en este momento también puede ayudarlos a mejorar su falta de Qi y sangre y su desnutrición.
5. Dátiles rojos
Los dátiles rojos tienen un muy buen efecto potenciador de la sangre, y también pueden ayudar a tonificar el bazo y los riñones. Después de enfermarse, muchas personas se debilitan físicamente. Comer adecuadamente algunos dátiles rojos en este momento también puede ayudar a las personas a mejorar su condición e inhibir eficazmente las células cancerosas.
En resumen, ahora debes saber qué frutas pueden comer los pacientes con deficiencia de bazo. Después de que aparecen los síntomas de la deficiencia del bazo, debes comer algunas frutas de forma adecuada para acondicionarte. Por ejemplo, puedes comer un poco de durian de forma adecuada y también puedes comer algunas manzanas, longans, dátiles rojos y otros alimentos. Estos son comunes en la vida. Incluso si una persona no tiene síntomas de deficiencia del bazo, tomar un poco de manera adecuada en horarios normales tiene un efecto muy bueno para el cuidado de la salud.
¿Qué frutas pueden comer las personas con deficiencia de bazo y estómago 3 1? ¿Pueden las personas con deficiencia de bazo y estómago comer cáscara de mandarina?
Para las personas con bazo y estómago débiles y flema-húmeda, lo mejor es colocar la cáscara de mandarina en la cocina. Chenpi es una medicina tradicional china de uso común que tiene las funciones de regular el qi, armonizar el cuerpo, secar la humedad y resolver la flema. A menudo se usa para tratar la plenitud torácica y abdominal, la pérdida de apetito y la tos con flema excesiva.
En Guangdong, la gente suele añadir cáscara de mandarina. Esto se debe a que Guangdong está situado en el sur de Lingnan y tiene un clima húmedo. Se cree que las personas que viven en un ambiente húmedo durante mucho tiempo probablemente sientan el "mal húmedo" en el ambiente, lo que dañará las funciones de transporte y transformación del bazo y el estómago. Además, todo tipo de alimentos a base de pescado, grasos, dulces y grasosos pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago si se consumen en exceso.
Por lo tanto, agregar una cantidad adecuada de cáscara de mandarina al cocinar carne animal no solo puede eliminar el olor a pescado de la carne con la ayuda de la fragancia de la cáscara de mandarina, sino que también aumenta el aroma, dando rienda suelta a Las funciones de la cáscara de mandarina de regular el qi y el estómago, fortalecer el bazo, disipar la humedad y reducir la flema. Puede reducir el daño causado por la flema, la humedad y los ácidos grasos en el bazo y el estómago.
Las personas que viven en zonas costeras u otros ambientes húmedos, así como personas con bazo y estómago débiles o exceso de flemas, pueden poner un poco de piel de mandarina al cocinar la carne. Mao Wei dijo que cuando se usa cáscara de mandarina como condimento y para cocinar, la cantidad y el uso de la cáscara de mandarina se pueden determinar de acuerdo con su propia constitución física, gusto y métodos de cocción.
Cuando se utilizan métodos de cocción como guisar o guisar, generalmente se pueden agregar de 10 a 20 g de trozos grandes de cáscara de mandarina a 500 ml de adobo o sopa. Para aquellos con sabor fuerte, bazo y estómago débiles y flema excesiva. , la dosis se puede aumentar adecuadamente. Cuando utilice métodos de cocción como estofar o guisar, puede lavar la cáscara de mandarina, cortarla en tiras finas y agregarla a la carne para guisar o guisar. Además, la cáscara de mandarina también se puede utilizar como condimento para ollas calientes.
Además, para las personas con disfunción gastrointestinal causada por un consumo excesivo, mientras comen gachas de arroz ligeras, pueden usar 3 rodajas de jengibre, 3 azufaifas y 1-2 rodajas de cáscara de mandarina para hacer sopa o remojar. en agua., también puede desempeñar un buen papel acondicionador y ayudar a promover la rápida recuperación de la función gastrointestinal.
2. La eficacia y función de la cáscara de mandarina
(1) La eficacia de la cáscara de mandarina
1. Se utiliza para la distensión torácica y abdominal. El polvo de cáscara de naranja es bueno para regular el qi y puede ingresar al bazo y los pulmones, por lo que no solo puede aliviar los pulmones y suprimir el qi, sino también promoverlo. Se utiliza para el estancamiento del qi de los pulmones, la plenitud del pecho y del diafragma, el estancamiento del qi del bazo y del estómago, la distensión epigástrica, etc. A menudo se utiliza junto con Acosta y Citrus aurantium.
2. Se utiliza para la resistencia a la humedad en el fuego medio, la distensión abdominal, las heces blandas y la diarrea, y la tos con exceso de flema. La cáscara de naranja tiene un sabor amargo, es cálida por naturaleza y seca la humedad, y puede fortalecer el bazo y promover el qi. Por lo tanto, se utiliza a menudo para síntomas como resistencia a la humedad, distensión abdominal, heces blandas y capa grasosa. Puede utilizarse junto con Atractylodes y Magnolia officinalis. También es bueno para disipar la humedad y resolver la flema. A menudo se utiliza como un medicamento importante para tratar los pulmones con dificultad de humedad y la tos con flema excesiva. Se utiliza junto con Pinellia ternata y Poria cocos.
3. Se utiliza para la deficiencia del bazo, dieta reducida, indigestión, náuseas y vómitos. Este producto puede eliminar la humedad, fortalecer el bazo y el aperitivo, y es adecuado para enfermedades como debilidad del bazo y del estómago, anorexia, indigestión y diarrea. A menudo se utiliza junto con ginseng, atractylodes y poria.
Debido a que puede fortalecer el bazo y regular el qi, a menudo se usa como suplemento para reponer el qi. Puede nutrir pero no estancar y prevenir el estancamiento y la distensión abdominal. Además, la piel de naranja se puede combinar con jengibre para tratar la insuficiencia gástrica y la depresión, las náuseas y los vómitos. Si tienes resfriado estomacal y vómitos, puedes usarlo junto con jengibre. Para quienes tienen calor estomacal y vómitos, se puede utilizar con Zhuru y Coptidis.
(2) Funciones de la cáscara de mandarina
1. Efecto sobre el sistema digestivo
El aceite volátil contenido en la cáscara de mandarina tiene un leve efecto irritante sobre el sistema gastrointestinal. Promueve la secreción de jugos digestivos, elimina la acumulación de gases intestinales y muestra los efectos del fortalecimiento aromático del estómago, disipa el viento y reduce el qi.
2. Efectos sobre el sistema cardiovascular
La decocción de cáscara de mandarina y el extracto alcohólico pueden excitar el miocardio, pero tendrán efectos inhibidores cuando la dosis es demasiado alta. Además, también puede provocar una ligera contracción de los vasos sanguíneos y aumentar rápidamente la presión arterial. La pectina de la cáscara de mandarina también puede prevenir la arteriosclerosis causada por una dieta rica en grasas.
3. El papel del sistema respiratorio
El aceite volátil contenido en la cáscara de mandarina tiene efectos irritantes y expectorantes pasivos, lo que facilita la expectoración de flemas. La decocción de Chenpi tiene un efecto débil sobre la dilatación bronquial. Su extracto alcohólico tiene una alta eficacia antiasmática.
4. El papel del sistema genitourinario
La decocción de Chen Pi puede encoger los vasos sanguíneos renales y reducir la producción de orina.
5. Efecto antiinflamatorio
La combinación de Decocción de Chenpi con vitamina C y vitamina K puede potenciar el efecto antiinflamatorio.
3. Compra cáscara de mandarina
La cáscara de mandarina se divide en “cáscara de mandarina” y “cáscara de mandarina”. En términos generales, la cáscara de mandarina suele pelarse en varios segmentos, con la base conectada o en fragmentos irregulares. La superficie exterior es de color amarillo anaranjado o marrón rojizo, con finas arrugas y cavidades aceitosas hundidas en forma de puntos, la superficie interior es de color blanco amarillento, rugosa y esponjosa, con haces vasculares de color blanco amarillento o marrón amarillento, ligeramente duros y quebradizos; , y tiene un sabor fragante, picante y ligeramente amargo.
La cáscara de la mandarina se divide principalmente en 3 a 4 pétalos, conectados en la base, de forma limpia y ordenada, con un espesor de aproximadamente 65438 ± 0 mm, grandes cámaras de aceite punteadas, transparentes y claras para textura ligera y suave. Pero ya sea cáscara de mandarina o cáscara de mandarina ancha, es mejor tener rodajas grandes, color fresco, textura aceitosa, textura suave, aroma rico y sabor agridulce y picante.