Recetas para el Qi lumbar

La bifurcación es una manifestación de lesión aguda de tejidos blandos. Después de que ocurra, aunque no causará un daño obvio a la seguridad de la vida de todos, el cuerpo humano sentirá una incomodidad evidente después de que ocurra. ¿Cómo afrontarlo rápidamente después de que sucede? En primer lugar, la flatulencia es común en esguinces lumbares, contusiones y lesiones de tejidos blandos. La distensión aguda en la cintura puede causar dolor intenso y limitar las actividades. En casos más graves, pueden producirse enfermedades leves como la imposibilidad de ponerse de pie. Después de la hinchazón de cintura, las personas generalmente adoptan posturas forzadas para aliviar el dolor. Después de la distensión lumbar, primero descansará en cama, lo que puede reducir eficazmente el espasmo de los músculos lumbares y promover la reparación del daño de los tejidos blandos.

Para favorecer mejor la reparación rápida de los mecanismos locales, se pueden tomar por vía oral algunos fármacos con efectos antiinflamatorios y analgésicos, como el fármaco antiviral ibuprofeno en gránulos. Dado que el qi de la cintura es una lesión aguda del tejido subcutáneo, algunas hierbas medicinales chinas con el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea se pueden tomar por vía oral después de una deficiencia de qi, como el polvo de Li Daqi, las píldoras Dadi, las tabletas de Panax notoginseng, etc. Este medicamento tiene el efecto de aliviar el dolor, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

Después de que se produce la bifurcación, también puede optar por la fisioterapia para promover la reparación de los mecanismos locales, como la acupuntura, la terapia de infrarrojos para mejorar el suministro de sangre local y la acupuntura, la acupuntura, el punto Weizhong, el punto Chengshan, el punto Kunlun y Otros puntos de acupuntura pueden mejorar la función de los mecanismos locales. Por eso, cuando tienes diferencia de cintura, lo mejor es dormir en una cama dura en lugar de en un colchón o sofá blando, lo que ayudará a aliviar el dolor de espalda.

Después de que la función de la cintura se recupere gradualmente, puede hacer razonablemente algunos ejercicios de reparación de la cintura y el dorsal ancho. El masaje de la medicina tradicional china también tiene cierto efecto en la promoción de la recuperación del Qi lumbar y tenedor. El masaje puede aliviar el dolor lumbar basado en el espasmo de las fibras musculares locales.

No es necesario realizar una actividad física excesiva para prevenir el dolor de espalda. Antes de realizar actividades intensas, lo mejor es realizar algunos ejercicios de calentamiento. Dolor agudo por falta de oxígeno debido al ejercicio físico intenso y doloroso. Para prevenir la aparición de dolor agudo en la espalda baja y en las piernas, tome precauciones de seguridad en el trabajo. Puedes utilizar la cinturilla de tus pantalones después de realizar trabajo físico. Si trabajas con frecuencia en un ambiente de trabajo frío, debes bañarte con agua tibia para eliminar la humedad y el frío.