¿Cómo puedo sentirme mejor con mi dolor de estómago?

He tenido problemas de estómago desde que era niña y muchas veces me siento incómoda. Ahora estoy bien. Déjame contarte mi experiencia ~~~ ¡No veas la medicina occidental, mira la medicina china! Pregunte si hay algún buen médico chino allí, recete algún medicamento para cocinar en casa y ¡lo más importante es su mantenimiento diario!

1. Mantener un estado de ánimo feliz. Cuando las personas están de mal humor, el estómago es el primero en ser atacado. Era. Cuando estoy de mal humor, me duele el estómago.

2. Bebe agua caliente todos los días y cocina un poco el arroz, los fideos y las verduras, no demasiado duro. No coma bebidas frías, cosas crudas o frías y cosas que no sean fáciles de digerir, como caquis (no tomates), maní, batatas, etc. Entonces no comas picantes, ajo, puerros y otras cosas irritantes y difíciles de digerir.

3. Lleva ropa abrigada y presta atención a proteger el estómago. Si no tienes nada que hacer, puedes utilizar un calentador de manos para calentar tu estómago.

4. Si tienes la oportunidad y estás dispuesto a probarla, puedes optar por la pedicura con ventosas. ¡Funciona muy bien!

Estas son todas las cosas que he usado y creo que son efectivas. Espero que te puedan ayudar y espero que te recuperes pronto! Recuerda, ¡lo más importante es tu estado de ánimo! ¡Esta es mi mayor experiencia! Feliz todos los días~ ~ ~ ~