¿Comer pescado realmente puede mejorar tu belleza?

El pescado es rico en proteínas y bajo en grasas. En general es bueno para nuestra piel femenina, pero no es común decir que pueda blanquearla. . . .

Si quieres blanquear tu piel, te recomiendo algunos métodos más efectivos, que yo también uso:

Primero, tomo vitamina C por vía oral todos los días. Todo el mundo debería saber esto. Método ~ Quizás un poco lento, pero realmente efectivo. Después de comer más de la mitad, siento que mi piel se ha vuelto más blanca y roja (originalmente no es negra, pero el color de mi piel es un poco amarillo oscuro). De hecho, no es problemático comerlo. Basta con tomar un comprimido al día. Probablemente ahora se venden dos tipos de medicamentos en las farmacias, uno es medicamento y el otro es pequeño. También existe un tipo de asistencia sanitaria, como la de Yangshengtang, que es más cara pero de poca utilidad. . No creo que sea mucho mejor que una pastilla. Además, las pequeñas tabletas de VC se pueden disolver en agua y agregar un poco de polvo de perlas (disponible en la mayoría de las farmacias y no es costoso) también blanquea mucho.

En segundo lugar, la estoy usando ahora, pero se me olvidó el nombre de una de las cremas Ponzi de mañana y de noche, que son el frasco blanco y el frasco azul. Son el mismo set, se usan mañana y noche. Esto sólo surte efecto lentamente. Me siento más blanca después de usarlo durante dos meses (por supuesto, también estoy tomando vc, probablemente por eso). Este producto para el cuidado de la piel lo utilizan ahora con más frecuencia los estudiantes y no es muy caro. Un juego de marcas de gama media cuesta unos 80€, pero puede durar mucho tiempo.

En tercer lugar, esto es lo que escuché de otros, pero nunca lo he probado yo mismo. El limón blanquea, ¿verdad? Haz limonada y bébela. . . .

Esto también debe ajustarse internamente y entrará en vigor gradualmente.