¿Qué causa el acné en la nuca?

El acné es un fenómeno común en la adolescencia. La mayoría de las personas tienen acné en la cara o la espalda, pero algunas personas tienen acné en la parte posterior del cuello, es decir, en la espalda. ¿cuello? ¿Cuál es el motivo del acné en este lugar? ¿Será porque el pelo es demasiado largo? ¿Cómo prevenir y tratar el acné en esta localización?

1. Trastornos endocrinos

La causa principal del acné en la parte posterior del cuello son los niveles hormonales desequilibrados en el cuerpo y la secreción excesiva de sebo que provocan la obstrucción de los poros y el acné.

Cómo evitarlo: Presta atención al trabajo y descanso regulares, y come ligero. Si tienes acné en la nuca durante la adolescencia, puede deberse a un desequilibrio hormonal normal.

2. El pelo es demasiado largo

El acné en la nuca puede deberse a que el pelo de la nuca es demasiado largo, cubriendo la piel de la nuca. La piel no respira durante mucho tiempo y en ella se pueden acumular una gran cantidad de bacterias. Esta acumulación provoca brotes.

Cómo evitarlo: Recorta tu cabello con regularidad, y las chicas con cabello largo deben peinarse hacia arriba en primavera y verano.

3. No prestar atención a la limpieza

El acné en la nuca puede deberse a no prestar atención a la limpieza de la piel de la nuca, lo que produce una acumulación excesiva. de aceite, suciedad, bacterias, etc., obstruyendo los poros.

Cómo evitarlo: Presta atención a limpiar la nuca cuando te lavas la cara o te duchas. Si sudas mucho en la nuca, puedes utilizar un absorbente de sudor. toalla.

4. No prestar atención a la protección solar

El acné en la nuca puede deberse a no prestar atención a la protección solar. La piel del cuello está expuesta a los rayos ultravioleta. , pierde mucha humedad y la piel se seca. La sudoración y la piel grasa pueden provocar acné fácilmente.

Cómo evitarlo: Presta atención a las medidas de protección solar al salir, aplícate protector solar 20 minutos antes de salir y presta atención a reaplicarlo a tiempo.

5. Alergias cutáneas

El acné en la nuca puede ser causado por alergias cutáneas. Cuando la piel del cuello es alérgica a cosméticos o productos para el cuidado de la piel, uno de los síntomas es el acné, acompañado en ocasiones de picazón, enrojecimiento, hinchazón y otras molestias.

Cómo evitarlo: Si tiene piel sensible, realice una prueba de sensibilidad antes de usar productos y cosméticos para el cuidado de la piel. Si es alérgico, enjuague los productos y cosméticos para el cuidado de la piel y busque tratamiento médico.

6. Cómo prevenir

1. El método correcto es elegir productos de limpieza orgánicos suaves y no irritantes, que puedan limpiar eficazmente el rostro mientras forman una película protectora en la superficie. de la piel para prevenir la invasión de sustancias externas nocivas. Además, haz un buen trabajo de hidratación y protección solar. La hidratación puede mejorar la resistencia de la piel, mientras que la protección solar puede inhibir el envejecimiento de la piel.

2. Desarrollar hábitos de vida regulares y mantener un estado de ánimo alegre y feliz son factores clave para evitar la aparición del acné; se debe mantener una dieta equilibrada, y evitar alimentos ricos en grasas animales y fritos. Lo mejor es comer menos alimentos como huevos, yemas de huevo, semillas de sésamo, maní y diversos azúcares. Los alimentos picantes y calientes suelen provocar la recurrencia del acné, como el vino, el café, el chile, el ajo, los puerros, la carne de perro, etc., que no son aptos para el consumo.