¿Para qué se utiliza el cuerpo?
Algunas personas cambian la forma de su cuerpo mediante el ejercicio. Hoy en día, existen muchos métodos de acondicionamiento físico en la vida, y la variedad de métodos de acondicionamiento físico puede dificultar que las personas que lo necesitan elijan el que más les convenga.
Los hábitos a largo plazo o mantener una determinada postura afectarán lentamente a la forma de tu cuerpo. Por ejemplo, la mayoría de los pastores a caballo y los marineros en los barcos tienen una postura con las piernas arqueadas, por lo que al hacer ejercicio, la gama de actividades debe considerarse de manera integral para evitar ser demasiado única.
Datos ampliados:
Principio
En condiciones fisiológicas normales del cuerpo humano, los meridianos son las vías por las que discurre el Qi y la sangre para mantener las actividades vitales. Transportan Qi y sangre a varias partes del cuerpo, como dentro y fuera, arriba y abajo, izquierda y derecha, adelante y atrás, nutriendo los órganos internos, tendones, músculos, pelaje y puntos de acupuntura.
Aprovechar al máximo el papel de los campos internos y externos para lograr la coordinación interna y externa y el equilibrio del yin y el yang. Sin embargo, la terapia fortalecedora de la medicina tradicional china está estrechamente relacionada con los meridianos;
Debido a que los meridianos son el sistema de respuesta de las enfermedades en la superficie corporal o el tejido subcutáneo, el régimen de salud tiene la función de conducir y transportar qi y sangre, ajustando las funciones de los meridianos y órganos internos, y mejorando la salud del cuerpo humano. El papel de las lesiones en la restauración de las funciones fisiológicas normales.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Belleza corporal