¿Cómo reponer la deficiencia del bazo y del estómago?

Recientemente, un amigo a menudo se siente débil y propenso a sudar y tener diarrea. Siente que la medicina occidental es perjudicial para el cuerpo. Fue a ver a un médico chino, quien le dijo que su bazo y estómago eran deficientes. Trajo varias medicinas chinas para tratar su condición, incluyendo astrágalo, atractylodes, angélica, wolfberry, Cistanche deserticola, etc. De hecho, además de estos complementos medicinales, también debes prestar atención a tu dieta diaria. Los complementos alimenticios son la base. Los siguientes son algunos ejemplos:

Pasos/Métodos:

1 Generalmente puedes comer más alimentos calientes, como dátiles rojos, longan, carne de res, cordero, cebollas y otros alimentos; un poco de jengibre y comer. Las personas con problemas estomacales generalmente tienen mal aliento. Comer jengibre puede mejorar eficazmente el dolor por resfriado y el mal aliento, y el efecto es muy bueno.

2 Las gachas de avena también son un buen producto para nutrir el bazo y el estómago. Gachas de azufaifa y arroz glutinoso: 7 azufaifas y 50 gramos de arroz glutinoso. Póngalo en agua y cocine a fuego lento durante mucho tiempo hasta que esté cocido. Agrega un poco de azúcar moreno y sirve caliente según tu dulzor preferido.

3 También puedes preparar sopa, que puede nutrir tu estómago. Introducir una especie de sopa de callos: lavar los callos o callos de cerdo, hervirlos en agua durante 3 minutos, sacarlos, verter la sopa original, agregar agua y cocinar a fuego lento hasta que esté cocido, agregar la cantidad adecuada de sal, vino de cocción. , pimienta, hinojo y cocer. Sácalo de nuevo, déjalo secar hasta que ya no esté caliente, córtalo en trozos de 100g y ponlo en un bol grande.

Nota:

Se cultivan el bazo y el estómago. Evite comer alimentos fríos, picantes y difíciles de digerir. El ejercicio regular y más ejercicio es bueno para la salud física y mental.