Puntos de acupuntura del pie
Puntos de acupuntura en la cara interna del pie:
Baiyin, Dadu, Taibai, Gongsun, Gu Ran, Zhao Hai, Shuiquan, Dazhong, Taixi, Shangqiu, Zhongfeng.
Puntos de acupuntura en la parte exterior del pie:
Zuqiaoyin, Yinzhi, Xiaxi, Zutonggu, Shugu, Jinggu, Kinmen, Shenmai, Pushen, Kunlun, Jiexi, Xu Qiu, Zu Linqi , Wuhui, Chongyang, Gugu, Neiting, Taichong, Xingjian, Dadun y Lidui.
Desde la perspectiva de la ciencia de los meridianos, las funciones de los órganos internos del cuerpo humano tienen sus correspondientes puntos de acupuntura en los pies. El pie no es sólo el punto de partida de los meridianos yin de los tres pies, sino también el punto final de los meridianos yang de los tres pies. El punto Yongquan se encuentra en la planta del pie y es uno de los puntos de acupuntura más importantes del cuerpo humano. .
Introducción al Punto Yongquan;
Punto Yongquan: Es un punto de acupuntura en el Meridiano del Riñón del Pie Shaoyin. Se encuentra en la planta del pie y permite al paciente flexionar. sus pies y curvan los dedos de los pies. Esta es la parte más deprimida de la planta del pie. El punto Yongquan puede nutrir el riñón, eliminar el calor, reducir el qi, desbloquear los meridianos y abrir la mente. Se utiliza principalmente para tratar mareos, mareos, pies calientes, insomnio, hemoptisis, síncope y otras enfermedades.
Este punto se encuentra en el tercio frontal de la planta del pie (sin contar los dedos), en la línea que conecta ambos lados del borde del pie. "El Clásico Interno del Emperador Amarillo" menciona que "el riñón proviene de un manantial, y el manantial llena el corazón". Es decir, el Qi en el meridiano del riñón es como agua de la fuente, brota e irriga todas las partes del mismo. el cuerpo y las extremidades. Este punto de acupuntura es muy importante para nutrir el yin y reducir el fuego, y puede aliviar síntomas como sequedad de boca, mareos y ansiedad causados por el fuego. El método consiste en colocar los pulgares sobre los puntos de acupuntura y frotarlos vigorosamente de 20 a 30 veces. Masajear por la mañana y antes de acostarse puede ayudar a nutrir el yin y reducir el fuego.
En cuanto a los meridianos de acupuntura de la medicina tradicional china, existen muchos puntos de acupuntura en las plantas de los pies, como Yongquan, Yinzhi, Taibai, Dadu, Gongsun, Guran, Jinggu, Kinmen, etc. En lo que respecta a las zonas reflejas plantares, existen más zonas reflejas, que representan diferentes partes del cuerpo y órganos internos. Los dos son conceptos diferentes. El punto Yongquan en el meridiano del riñón del pie Shaoyin se encuentra principalmente debajo de las plantas de los pies.
Los pies están juntos como una figura humana proyectada. Mirando hacia abajo desde atrás, los dedos gordos de los pies tienen forma de cabeza humana; pecho (con pulmones y corazón); en la parte exterior de las plantas, de arriba a abajo están los hombros, codos, rodillas y otras partes; la parte media de la planta tiene forma de abdomen humano, con órganos como el estómago, intestinos, páncreas, hígado, vesícula biliar (lado derecho), bazo (lado izquierdo), riñones, etc., en el talón, están los órganos reproductores (útero, ovarios, próstata, etc.), vejiga, uretra, vagina, ano, etc. El interior del pie forma una línea de arco que se parece a la columna vertebral humana (cervical - torácica - lumbar - sacro).
El masaje puede lograr el efecto de relajar los músculos y activar los colaterales, estimular los puntos de acupuntura en los pies y estimular los meridianos del cuerpo, regulando así el cuerpo y tratando enfermedades.
Por ejemplo, los cuatro dedos debajo del dedo del pie, el centro del pie y el borde interno del pie están aproximadamente a una pulgada en el área refleja gástrica; la raíz del pie es el área refleja intestinal; el primer y segundo dedo en la planta del pie. En el medio, hay un cinturón llamado glándula tiroides. El masaje regular puede tratar el insomnio, la ansiedad emocional, la obesidad, etc.
Beneficios del masaje de pies:
Beneficios de la terapia magnética:
El campo magnético puede mejorar la circulación sanguínea y la nutrición de los tejidos, reducir la excitabilidad de los nervios periféricos y promover Descompone y transforma las sustancias dolorosas, ejerciendo así un efecto analgésico; el campo magnético puede fortalecer la circulación sanguínea local, mejorar la permeabilidad de los tejidos y favorece la disipación de la inflamación y la absorción de exudados. Al mismo tiempo, los campos magnéticos también pueden mejorar la función inmune no específica del cuerpo, parecen cambiar la condición sistémica del paciente, mejorar la resistencia a las enfermedades, inhibir y prevenir la recurrencia de enfermedades. Los campos magnéticos pueden promover la circulación sanguínea local y acelerar la absorción; y la absorción de exudados inflamatorios y se disipan y tienen el efecto de reducir la hinchazón.
Beneficios de remojar los pies en agua caliente:
1. Favorecer la circulación sanguínea:
Según la teoría de la salud, los pies son los más alejados del corazón humano y llevar la carga más pesada. Desde la antigüedad se dice que el segundo corazón del cuerpo humano también es el que tiene más probabilidades de provocar una mala circulación sanguínea. En los clásicos médicos está registrado que "una persona con pies es como un árbol con raíces. Las raíces de un árbol mueren primero y los pies de una persona envejecen primero". Para las personas con manos y pies fríos, lo mejor es remojar los pies. forma de activar la circulación sanguínea.
2. Estimular los puntos de acupuntura, áreas reflejas y meridianos de los pies:
Presionar los pies también puede reflejar si hay problemas con el hígado correspondiente. Durante una pedicura, el masajista sentirá dolor y molestias al presionar nuestros pies, pero después del masaje todo nuestro cuerpo se sentirá relajado. Hay seis meridianos principales en las plantas de los pies. Remojar los pies puede estimular estos seis meridianos y promover la circulación sanguínea.
3. Tratamiento auxiliar de enfermedades:
Ya hace miles de años, la medicina china concedía gran importancia al ejercicio y mantenimiento de los pies, y utilizaba el masaje podal (pedicura). para prevenir y tratar enfermedades. Hay un dicho popular que dice que "los ricos toman tónicos, mientras que los pobres toman baños de pies", lo que demuestra el gran efecto de los baños de pies. La gente moderna anhela habitaciones con aire acondicionado y les gusta comer alimentos fríos, por lo que algunas personas sienten frío y humedad en el cuerpo. El baño de pies puede acelerar la descarga de aire frío del cuerpo.
4. Mejora el sueño y elimina el insomnio:
Insistir en remojar los pies también tiene un buen efecto para mejorar el sueño. Remojar los pies en agua a 43 grados centígrados durante 30 minutos puede reducir el ácido láctico en la sangre. Además, los pies son ricos en terminaciones nerviosas y capilares. Remojar los pies en agua caliente tiene un efecto estimulante suave y bueno sobre los nervios y los capilares. Esta cálida estimulación se refleja en la corteza cerebral y ejerce un efecto inhibidor, mejorando así el sueño y eliminando el insomnio. Remojar los pies puede aumentar la tasa de flujo sanguíneo y el flujo en los pies, mejorando así la función cardíaca, reduciendo la carga cardíaca, promoviendo el metabolismo y regulando los meridianos, el qi y la sangre.