¿Cuál es el uso y la dosis del té Evergreen?
1. Uso y dosificación del té de hoja perenne
El té intestinal también puede nutrir y proteger los intestinos. Sus eficaces ingredientes activos del té intestinal pueden equilibrar la flora intestinal, nutrir y mantener la sequedad y la aspereza. , intestinos peludos, repara la mucosa intestinal dañada y regula la peristalsis intestinal. Entonces, ¿cuál es el uso y la dosis del té de hoja perenne?
Una bolsita de té de hoja perenne al día. Al beber, tome una bolsa de este producto y agregue agua hirviendo a una taza de té. Listo para beber a los 5 minutos. Cada bolsa se puede remojar 2-3 veces. Los pacientes con estreñimiento severo pueden utilizar 2 bolsas por primera vez y una bolsa por día después del estreñimiento. Una caja son 12 bolsas.
En primer lugar, las personas toman de 2 a 3 tazas de líquido biológico de la medicina tradicional china por vía oral en el cuerpo todos los días. Este permanecerá en el intestino durante aproximadamente ocho horas, logrando así el efecto de remojar las heces duras. el intestino. Después de sumergirse en la solución medicinal, las heces duras se ablandan y caen gradualmente y finalmente se excretan del cuerpo. Al mismo tiempo, los componentes biológicos de la solución medicinal reparan e hidratan la mucosa intestinal, limpiando así a fondo los intestinos y restableciendo sus funciones.
Yushengtang Evergreen Tea tiene efectos notables y resultados rápidos. Después de eliminar las heces, el té de hoja perenne puede proteger la piel de la toxicidad intestinal y sus ingredientes tienen beneficios de belleza. Beber té de hoja perenne con regularidad puede hacer que la piel sea delicada y blanqueada, eliminar el acné y las manchas oscuras, y el lirio también puede eliminar la sequedad corporal y beneficiar la piel. Si bebe té de hoja perenne con regularidad, su piel se sentirá delicada y suave, y el color de su piel cambiará de opaco a claro.
Los intestinos son dañados por el "aceite intestinal" en diversos grados todos los días. Los ingredientes de la medicina tradicional china en el té de hoja perenne actúan directamente sobre los intestinos humanos, excretan grasa, ablandan las heces secas y podridas, regulan la secreción de líquidos corporales y restauran la peristalsis intestinal normal. Poco a poco, las heces se aclaran y desaparecen el estreñimiento, la hinchazón y el dolor abdominal.
2. ¿Cómo mantener la salud intestinal?
Método para salvar el intestino 1-Masaje intestinal
Masaje del intestino delgado:
Respuesta ¡Acuéstate boca arriba! Presione seis puntos de acupuntura alrededor del ombligo (a tres dedos de distancia del ombligo), comenzando desde el punto de acupuntura directamente encima del ombligo.
B. Al presionar, use las yemas de los dedos de ambas manos para presionar. Se sentirá un poco doloroso si aplica un poco de fuerza. ¡Inhala antes de presionar y, al exhalar, presiona con fuerza mientras cuentas uno, dos, tres y cuatro! ¡Cuente hasta cinco, seis, siete, ocho y suéltelo lentamente!
C. ¡Luego usa el mismo método para presionar los cinco puntos de acupuntura restantes en el sentido de las agujas del reloj!
d. Finalmente, se fortalecen especialmente las zonas que resultan duras y dolorosas al presionar. ¡Después de presionar, tu cuerpo se sentirá relajado y tu estómago se sentirá renovado!
Método 2 para salvar los intestinos - acondicionamiento dietético natural
El equilibrio dietético es una ley de salud eterna y la base para mantener el equilibrio microecológico intestinal y mantener los intestinos jóvenes para siempre.
1) Consume más cereales integrales para mantener tus intestinos suaves.
2) El contenido de fibra dietética de los frijoles frescos es del 1,5% al 40%. Es necesario comer más para mantener el equilibrio de la microecología intestinal.
3) Las verduras y frutas son ricas en vitaminas, minerales y fibra dietética.
4) Consumir bebidas que contengan bacterias lácticas activas para reponer las bacterias beneficiosas intestinales y mantener el equilibrio de la flora intestinal.
Método 3 para salvar los intestinos: micromovimiento para proteger los intestinos
El movimiento intestinal estimula principalmente la peristalsis intestinal, favorece la circulación sanguínea y relaja el estado de ánimo. Aquí hay algunos micromovimientos para proteger su intestino.
1) Respiración abdominal
Acuéstese; respire profundamente por la nariz; luego exhale lentamente y contraiga el abdomen hasta que sienta que el abdomen está contra la columna; más de diez veces.
2) Levántate por la mañana y estírate.
Acuéstate con las piernas separadas de forma natural; inhala, levanta los brazos por encima de la cabeza y estira todo el cuerpo; contiene la respiración durante 5 segundos, luego exhala y estira todo el cuerpo;