¿Por qué la acupuntura no permite perder peso durante la menstruación?
1. ¿Por qué la acupuntura no puede perder peso durante la menstruación?
El período menstrual es un período fisiológico especial para la mujer, y la acupuntura no se puede utilizar para perder peso durante este período. Esto se debe a que la acupuntura menstrual puede estimular el cuerpo para aumentar o disminuir el flujo menstrual, o incluso estimular el cuerpo femenino para que alargue o acorte los períodos menstruales. Que el flujo menstrual específico sea mayor o menor, prolongado o acortado, depende de la estimulación de los puntos de acupuntura y de la precisión de la estimulación de los puntos de acupuntura. Por lo tanto, es mejor no inyectarse inyecciones para adelgazar durante la menstruación. Si debes utilizar la acupuntura para perder peso, puedes escalonarla durante tu período menstrual.
2. El principio de la pérdida de peso con acupuntura
La pérdida de peso con acupuntura es un método de pérdida de peso popular en la sociedad moderna. Este método de pérdida de peso acelera el metabolismo del cuerpo al estimular con precisión ciertos puntos de acupuntura, reduce la actividad gástrica y prolonga el tiempo de vaciado gástrico. Esto reducirá el apetito del cuerpo, reduciendo así la ingesta de alimentos y controlando la ingesta de calorías. Al mismo tiempo, al estimular y acelerar el metabolismo del cuerpo, puede ayudar efectivamente a la quema y descomposición de grasas en el cuerpo, logrando así una ingesta negativa de calorías y el cuerpo perderá peso. Por supuesto, si combinas ejercicio y dieta para regular la pérdida de peso, el efecto será mejor.
3. Sugerencias correctas para bajar de peso
En condiciones fisiológicas normales, la mayoría de las personas están acostumbradas a realizar tres comidas al día, siendo el consumo máximo del cuerpo humano por la mañana. Porque después de una noche de digestión el estómago se ha vaciado. Si no desayunas, la energía consumida por todas las actividades de la mañana será aportada en su totalidad por la cena del día anterior, que dista mucho de cubrir las necesidades nutricionales. Cuando tienes hambre, almuerzas rápidamente y en grandes cantidades, y tu ingesta a menudo supera la del desayuno. La suma de las dos comidas en realidad crea un excedente de calorías, y el exceso de calorías se almacena en el cuerpo en forma de grasa, engordando el cuerpo. Muchas personas obesas suelen saltarse el desayuno para perder peso, especialmente las mujeres. Si esto continúa durante mucho tiempo, fácilmente puede provocar gastritis aguda, hinchazón gástrica, pancreatitis aguda, enfermedad coronaria, infarto de miocardio, etc. Si comes por la noche, producirás un exceso de energía y la energía restante se convertirá en grasa, lo que facilitará el aumento de peso. Así que no comer nada tres horas antes de acostarse es la mejor forma de adelgazar, y prestar especial atención a no beber alcohol ni comer carne.