Los pacientes con nódulos suelen presionar estos cuatro puntos de acupuntura para calmar el hígado y regular el qi, fortalecer el bazo, nutrir la sangre y regular el hígado y los riñones.
Ubicación del punto Sanyinjiao: El punto Sanyinjiao está en el interior de la pantorrilla. Al sentarse, doble las rodillas en ángulo recto. En el interior de la articulación del tobillo, junte cuatro dedos y muévase a lo largo del punto correspondiente de los dedos del pie (el punto más alto del maléolo medial) hacia el otro lado, es decir, a cuatro dedos del borde superior del maléolo medial. El punto Sanyinjiao está ubicado en la depresión del borde superior de la tibia, justo encima de los dedos de los pies (coloco mi mano horizontalmente, aproximadamente cuatro dedos de ancho horizontalmente).
Técnica de masaje Sanyinjiao
Método de amasado: presione el punto Sanyinjiao opuesto con el pulgar o el dedo medio, presione y suelte una vez o frote Sanyinjiao primero en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj durante 10 segundos por minuto; .
Método de tapping: cierre el puño con una mano y golpee rítmicamente el lado opuesto del punto Sanyinjiao, unas 20 veces, alternativamente.
Método de fricción: Después de calentar, frotar el punto Sanyinjiao con la palma de la mano, unas 20 veces.
2. Puntos interplanetarios: dragan la sangre del hígado y regulan el qi y la sangre.
El punto Xingjian pertenece al Meridiano del Hígado de Foot Jueyin y es el punto de ejecución del Meridiano del Hígado de Foot Jueyin. Las enfermedades tratadas principalmente por el punto Xingjian incluyen: síndromes de viento-calor de los meridianos del hígado, como accidente cerebrovascular, epilepsia, dolor de cabeza, mareos, ojos rojos e hinchados y enfermedades ginecológicas de ojos y boca torcidos, como menstruación irregular, dismenorrea, amenorrea, metrorragia, vaginal; secreción, etc.; dolor vaginal, hernia; enuresis, estranguria y otras enfermedades del sistema urinario.
El punto interplanetario está situado en el empeine, entre el primer y segundo dedo, en la carne roja y blanca detrás del borde de las membranas de los dedos.
Acceso rápido a los puntos de acupuntura: Siéntate con los pies estirados o tumbados de lado, y presiona la costura entre el primer dedo y el segundo dedo contra el empeine, es decir, la depresión.
Consejos para el masaje de puntos de acupuntura entre líneas: use el pulgar y las yemas de los dedos para pellizcar los puntos de acupuntura entre las líneas, presione durante 5 segundos, descanse durante 5 segundos y luego presione 20 veces. Tiene el efecto de calmar el. hígado, regulando el qi, eliminando el calor y calmando las convulsiones.
3. Punto Xuehai: regula la menstruación y elimina la estasis sanguínea, fortalece el bazo y elimina la humedad.
Ubicación: Cuando el paciente se sienta en una silla y estira las piernas, aparecerá una depresión en el costado de la rodilla. Hay un músculo elevado por encima de la depresión y la parte superior del músculo es el Snow Sea Point.
Técnica del masaje: Realiza un cómodo masaje a las 9:11 cada mañana. En este momento, el meridiano del bazo y el zhen qi están funcionando con mayor fuerza, y el yang qi del cuerpo también está aumentando. Simplemente masajee y estará bien. 3 minutos en cada lado. Necesitas controlar la intensidad para que no sea fácil ejercer fuerza. Solo necesitas sentir el ligero dolor de los puntos de acupuntura.
Selección de puntos de acupuntura para la dismenorrea: punto Xuehai
El dolor corporal una vez al mes es realmente incómodo. Presionar el punto Xuehai puede aliviar este tipo de dolor abdominal. Ubicación del punto de mar de nieve: siéntate en una silla y estira las piernas. Habrá una depresión en el interior de su rodilla. Hay un músculo convexo sobre la superficie cóncava y la parte superior del músculo es una punta de mar de nieve. Técnicas de masaje y puntos clave: superponga y presione este punto de acupuntura con dos pulgares. Por lo general, la pierna izquierda dolerá al mismo tiempo durante la dismenorrea, lo que provocará una mayor estimulación en la pierna izquierda. Sería mejor si te pusieras una bolsa de agua tibia alrededor de la cintura.
4. Punto Hegu: disipa el viento y alivia la superficie, desbloquea colaterales y alivia el dolor.
Para seleccionar el punto Hegu: abra el pulgar y el índice de una mano para apretar la boca del tigre, presione el nudillo del pulgar de la otra mano en el borde de la red entre el pulgar y el índice, y seleccione el punto debajo de la punta del pulgar.
El método y función del masaje del punto Hegu;
①Masaje: Amasar y amasar fuerte con el pulgar y las yemas de los dedos. ②Moxibustión: utilice palitos de moxa para una moxibustión suave.
Flexione el pulgar verticalmente, presione el punto Hegu con fuerza y presione sin apretar el punto Hegu. La frecuencia es aproximadamente una vez cada 2 segundos, es decir, aproximadamente 30 veces por minuto.
El hegu combinado con el punto Taichong, llamado punto Siguan, tiene los efectos de calmar los nervios, calmar el hígado y calmar el viento, y se utiliza principalmente para tratar la manía, el dolor de cabeza, los mareos y la presión arterial alta. .