¿Qué puedo comer para deshacerme de los cálculos biliares?

1. Consuma más alimentos que contengan vitamina A, como verduras, zanahorias, tomates, repollo, etc. , suelen comer más frutas como plátanos y manzanas.

En segundo lugar, para cocinar se debe utilizar aceite vegetal y los platos principales a consumir deben ser guisados, guisados ​​o al vapor.

En tercer lugar, comer frecuentemente carnes magras, pollo, pescado, nueces, hongos negros, algas marinas, etc.

En cuarto lugar, coma más alimentos que puedan promover la secreción de bilis y relajar los músculos detrás del tracto biliar, como el espino, la ciruela negra y la seda de maíz (beba té lentamente).

En quinto lugar, desayuna y no ayunes demasiado.

En sexto lugar, haz ejercicio regularmente para prevenir el estreñimiento.

En séptimo lugar, debes perder peso.