Mi marido tiene mal estómago. ¿A qué tipo de comida debería prestarle más atención?

Los pacientes con problemas gastrointestinales graves suelen ir acompañados de indigestión, que a menudo provoca molestias gastrointestinales como debilidad del bazo y del estómago, dieta irregular, trabajo y descanso irregulares. Las verduras comestibles incluyen ñame, berenjena, apio, espinacas y col china. Puede proteger la mucosa gástrica y promover la digestión. Para evitar la pérdida de nutrientes lo mejor es reducir el tiempo de cocción y no añadir especias. Además, si quieres comerlo lo mejor es no comer verduras ricas en fibra. Puedes comer patatas, berenjenas, lufa, calabacines, tomates, ñames y otras verduras. No coma platos fríos, ya que irritará el tracto gastrointestinal. Cuida tu alimentación manteniendo el buen humor y evitando la ansiedad o irritabilidad. Si tienes mal estómago, también puedes comer repollo. La col china nutre el estómago y desintoxica. La espinaca nutre el hígado, favorece la motilidad gastrointestinal y ayuda a la digestión. Entonces, si tu estómago no está bien, puedes comer las verduras mencionadas anteriormente para tratarlo.

Aunque las batatas parecen sencillas, sus efectos no se pueden subestimar. Contiene mucha fibra dietética y es muy bueno para el estómago. Si le duele el estómago con frecuencia, asegúrese de comer más. Debe haber una manera de comerlo. No comas batatas asadas al borde de la carretera, ya que pueden enojarte fácilmente. Es mejor cocinarlos al vapor en casa o reemplazar una comida con batatas todos los días. El repollo puede fortalecer el bazo y el estómago, aliviar el dolor, desintoxicar y reducir la hinchazón. También se puede utilizar para la opresión en el pecho, la sed y el dolor de garganta causado por el calor interno. El repollo contiene vitamina C y otros ingredientes que pueden aliviar el dolor y promover la curación de las úlceras. Pero no comas si tienes diarrea. Espere hasta que pase la diarrea antes de comer repollo. Es mejor sofreír al comer y no agregar demasiados condimentos, ya que irritarán el tracto gastrointestinal.

El cordero es rico en grasas, carbohidratos, proteínas y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano. Este es un gran complemento. Especialmente para los hombres con problemas gastrointestinales graves, comer más cordero puede estimular el apetito y fortalecer el bazo. Los hombres que tienen un efecto negativo sobre el tracto gastrointestinal pueden comer espinacas de forma adecuada durante el proceso de alimentación diaria del estómago. Esto se debe a que las espinacas son buenas para el estómago y el estreñimiento. Agregar espinacas a nuestra dieta diaria también puede promover el sistema digestivo, ayudar a la peristalsis intestinal y tiene cierto efecto nutritivo en el estómago. Las personas con problemas de estómago comen jengibre, que puede estimular la mucosa gastrointestinal, dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea y promover el sistema digestivo. A muchos hombres con dolor de estómago les gusta comer jengibre. El sabor del jengibre no sólo puede satisfacer el gusto estimulante de los hombres, sino que también es un buen condimento.