¿Cuáles son los tratamientos para el calor húmedo del hígado y la vesícula biliar?
1.Té de azucena
15g de azucena (seco). Lavar el lirio de día, añadir la cantidad adecuada de agua para decoccionarlo y tomarlo sin beber té. Las principales funciones de este método son eliminar el calor, la diuresis y reducir la ictericia. Indicado para hepatitis crónica, calor húmedo del hígado y vesícula biliar y hepatitis ictérica aguda.
2. Cinco tazas de zumos de frutas
100 gramos cada uno de peras, castañas de agua, raíces de loto y raíces de caña frescas, y 50 gramos de Ophiopogon japonicus. Lave y pele los cinco ingredientes anteriores, luego use un exprimidor para exprimir el jugo y beberlo. Wu Zhiyin tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, promover la producción de líquidos y detener la diarrea, y es adecuado para el calor húmedo crónico del hígado y la vesícula biliar.
3. La bebida de crisantemo Isatis es útil para la humedad y el calor del hígado y la vesícula biliar.
30g de raíz de isatis, 2 cucharadas de cristales de crisantemo. La decocción de la raíz de isatis en agua y beber con cristales de crisantemo una vez al día es útil para la hepatitis crónica y el calor húmedo del hígado y la vesícula biliar.
4. Sopa de semillas de loto
Añadir 30 gramos de semillas de loto y 15 gramos de gardenia (envueltas en una gasa), añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocer. Los síntomas de la bebida de semillas de loto adecuada para la humedad y el calor del hígado y la vesícula biliar son: febrícula, sequedad de boca, orina corta y roja.
5. Comer hígado de cerdo
1 trozo de hígado de cerdo, 30g de crisantemo (envuelto en una gasa). Coloque los dos materiales anteriores en una olla y hiérvalos para obtener agua potable e hígado de cerdo. Esto es principalmente para eliminar el fuego pulmonar. Las manifestaciones del fuego pulmonar incluyen sofocos, sudores nocturnos, insomnio, lengua roja, etc.
6. Alimentos tabú para la humedad del hígado y la vesícula biliar
Pimienta, longan, ganso, cordero, pollo, papaya, almeja, vino blanco, ginseng, huevo, calabaza, mostaza, ajo, canela, clavo, hinojo, cebollas verdes, puerros, jengibre y otros alimentos picantes, arroz glutinoso, azufaifas, lichis y otros alimentos grasosos, patatas.
7. Métodos de acondicionamiento
1. Acondicionamiento diario
La constitución húmedo-calor se manifiesta principalmente como humedad y calor, por lo que es necesario desarrollar buenos hábitos de vida. No se quede despierto hasta tarde por largos períodos de tiempo ni esté demasiado cansado. Mantenga la defecación sin obstáculos y evite que se acumule humedad y calor. Presta atención a la higiene personal y previene lesiones cutáneas. El ambiente de vida debe ser ventilado, fresco y confortable. Corrija los malos hábitos, como dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol.
2. Mantenimiento dietético
Debes comer más alimentos que tengan el efecto de eliminar el calor y favorecer la humedad, como semillas de coix, semillas de loto, poria, algas, frijoles rojos, frijol mungo, lentejas, carne de pato y carpa cruciana, melón de invierno, melón amargo, pepino, pepino, apio, col china, espinacas de agua, repollo, raíz de loto, etc. Los alimentos y bebidas picantes y secos están contraindicados.
3. Ejercicio
La constitución húmeda-calor es un estado físico caracterizado por una clara turbidez interior y una fuerte energía yang. Es adecuado para deportes de alta intensidad y gran volumen, como los que se practican en deportes de alta intensidad y gran volumen. carreras de media distancia, natación, montañismo, diversos juegos de pelota, artes marciales, etc. Puede consumir el exceso de calor del cuerpo y excretar el exceso de agua para lograr el propósito de eliminar el calor y la humedad.
4. Atención sanitaria farmacológica
Según la diferenciación clínica de los síndromes, la constitución húmedo-calor se puede dividir en dos tipos: humedad más que calor, calor más que humedad y humedad-calor. . La humedad es causada principalmente por la humedad. Los medicamentos de uso común incluyen talco, regaliz crudo, almendras, semillas de coix, cardamomo blanco y raíz de Imperata cogongrass. Para aliviar el calor, puede elegir madreselva, diente de león o crisantemo silvestre. Purpurea, Scutellaria baicalensis, Coptis chinensis, Pueraria lobata, etc.
5. Terapia de meridianos
La mejor manera de mejorar la constitución del calor húmedo es raspando y ahuecando. Después de Gua Sha y Cupping, te sentirás extremadamente cómodo. Es tan cómodo como soltar un equipaje grande.
6. Recuperación mental
Las personas con constitución de calor húmedo son más emocionales que aquellas con constitución deficiente de yin. Es irritable, extrovertido, activo y, a menudo, irritable e irritable. Al final de las siete emociones, es tranquilizador y estable.