¿Cuáles son los síntomas del envejecimiento de la piel? ¿Cuáles son los cambios en el envejecimiento de la piel?

Cada uno de nosotros tendrá un día de envejecimiento. Este es un hecho indiscutible. Aunque no podemos cambiar el hecho de que estamos envejeciendo, podemos prevenir el envejecimiento de la piel y hacernos lucir más jóvenes, al menos en comparación. nuestros pares. Para que las personas parezcan más jóvenes, primero debemos conocer los cambios en el envejecimiento de la piel. Entonces, ¿cuáles son los síntomas del envejecimiento de la piel? ¿Cuáles son los cambios en el envejecimiento de la piel?

1. Síntomas del envejecimiento

1. Las líneas de expresión que aparecen al reír no desaparecerán en poco tiempo

Mírate al espejo con atención, si Si. Aparecen líneas finas en las comisuras de los ojos, alrededor de la boca, etc., debe estar atento. Este es un signo de envejecimiento local de la piel. Estas partes suelen verse afectadas por las expresiones faciales. En la piel joven, las líneas finas se recuperarán rápidamente con un poco de mantenimiento. Sin embargo, a medida que aumenta la edad, la elasticidad y firmeza de la piel son mucho menores que antes y las líneas finas desaparecerán lentamente. en arrugas.

2. Las marcas de pliegues de la almohada tardarán mucho en desaparecer.

La piel de un bebé recién nacido es tan elástica como una goma elástica. También se puede restaurar. a su estado original inmediatamente. Nuestra piel se estira constantemente por diversos movimientos todos los días. Junto con el envejecimiento, la presión externa y otras razones, el colágeno interno y las fibras elásticas se dañan, lo que resulta en una disminución en la cantidad de fibras y una desaceleración en la capacidad de regeneración, que se manifiesta en la piel. afuera. El síntoma es que la piel pierde elasticidad. A medida que pasa el tiempo, descubrirás que tu piel ya no está tan tirante, e incluso las marcas de tu rostro te seguirán desde que te levantas a trabajar.

3. El acné aparecía cerca del mentón y se mantenía saludable durante un mes.

Antes, no era necesario aplicar nada cuando tenía acné, ya que desaparecía. dos o tres días, pero ahora no solo es necesario aplicarlo, he estado usando productos anti-acné a diestro y siniestro y tengo que esperar al menos una semana para ver cómo desaparece. La razón es simple: se reduce la capacidad de la piel para resistir la irritación y repararse a sí misma. Durante el día, la energía de la piel se centra en luchar contra el entorno externo. Sólo por la noche la piel se despojará de todas sus armas y se reparará silenciosamente. En estos momentos confiar únicamente en la propia función reparadora de la piel está lejos de poder solucionar los daños causados ​​por el día. Aunque los signos de envejecimiento provocados por estas lesiones no serán visibles hasta dentro de un tiempo, a partir de los 25 años. Debe utilizar productos para promover la piel para restaurarse producto funcional.

4. Los poros se van desplazando lentamente hacia los lados de las mejillas.

Antes de los 25 años todavía eras la envidia de todos. Después de los 25 años, escuchas cada vez menos elogios. Cuando te miras en el espejo, te horrorizas al descubrir que los poros dilatados se han apoderado silenciosamente de tus mejillas originalmente delicadas y que el área muestra una tendencia a expandirse. Esta vez, todavía estoy obsesionado con los poros dilatados provocados por la piel grasa. De hecho, antes de que podamos sentir que la elasticidad de la piel ya no es tersa, los poros ya han enviado una señal de socorro.

5. Incluso si duermes lo suficiente, las ojeras no desaparecerán.

Si todavía piensas que después de permanecer despierto toda la noche, las ojeras desaparecerán al mismo tiempo. Mientras duermes 12 horas, estás totalmente equivocado. Para ti, después de los 25 años, esta situación ya pasó. Por supuesto, el descanso adecuado es el primer paso para reducir las ojeras, pero la formación de ojeras se debe a una mala circulación sanguínea a largo plazo y a un metabolismo reducido de la piel, lo que conduce a la deposición gradual de melanina en la piel, por lo que toda la piel alrededor los ojos están manchados de color marrón. Por lo tanto, no importa si duermes 12 horas o usas productos correctores, seguirás siendo indefenso si no mejoras fundamentalmente el metabolismo de tu piel.

6. Coloca el espejo sobre la mesa y baja la cabeza para mirarlo. La forma de tu rostro será significativamente diferente a cuando te miras en el espejo.

Primero, Hagamos una pequeña prueba en 30 segundos: toma un espejo, primero mírate directamente en el espejo, este eres tú ahora, luego levanta el espejo en un ángulo de 45° y mira hacia arriba, este eres tú hace 10 años; Gira el espejo hacia abajo 45° y lo que verás cuando mires hacia abajo serás tú dentro de 10 años. No tienes arrugas en el espejo, entonces ¿por qué pareces mayor? ¡La respuesta es floja! Ha cambiado inconscientemente los contornos de tu rostro.

Además de las líneas finas que molestan, la piel flácida es la clave para hacer que una mujer parezca varios años mayor. Por ejemplo, la papada y las mejillas hundidas son inútiles, y la piel flácida tiene más de 10 años. Se necesitan aproximadamente 15 años para desarrollar la flacidez de la piel.

Los rostros con piel flácida también son propensos a tener arrugas.

7. Cuando cambian las estaciones o hace calor, la piel a menudo se vuelve grasa pero aún se siente extremadamente seca.

Creo que muchas personas se centrarán en el antienvejecimiento mediante el uso. Mucha esencia o solo prestar atención a los detalles finos. De hecho, las investigaciones muestran que la reducción de la humedad es una de las principales causas del envejecimiento de la piel, ya sea que las células estén tersas y tersas, la textura de la piel sea suave y tierna y el color de la piel. sea ​​cristalino todo depende de si la piel está llena de humedad. A medida que aumenta la edad, el contenido de factores humectantes naturales en el estrato córneo de la piel disminuye, lo que resulta en una disminución de la capacidad de hidratación de la piel, que es solo el 75% de la piel normal. Esto empeora la sequedad de la piel.

8. Empiezan a aparecer manchas en el rostro y el color se vuelve más oscuro cada año

Esto ya no es un problema que se pueda solucionar con unos cuantos frascos de esencia blanqueadora valorados en miles de dólares. dólares. De hecho, después de los 25 años, las pecas, el cloasma, etc. en el rostro de la mayoría de las personas son signos de envejecimiento de la piel, lo que comúnmente se conoce como "fotoenvejecimiento". Si la piel se expone demasiado al sol, el tejido elástico de la piel disminuirá o se degenerará. La primera manifestación son anomalías y trastornos de la pigmentación, como manchas punteadas o irregulares, o pigmentación.

9. Al rizar las pestañas, los párpados superiores suelen quedar atrapados

Normalmente nos centramos en los párpados inferiores, bolsas, ojeras, opacidad, etc., pero ¿alguna vez lo has hecho? Descubrí que sus párpados superiores están mostrando lentamente una tendencia a caer y sus párpados dobles han adquirido silenciosamente algunas arrugas. Especialmente cuando la piel de su rostro permanece seca, observe cuidadosamente la piel sobre y fuera de sus ojos bajo la luz. Encontrará que algunas líneas finas lineales están levemente expuestas, lo que indica que su piel ha mostrado signos de envejecimiento.

2. Alimentos antiarrugas

1. Alimentos ricos en sulfato de condroitina Una sustancia importante que constituye las fibras elásticas de la piel es el sulfato de condroitina. Si las personas carecen de él en su dieta, su piel. perderá elasticidad, aparecerán arrugas. Por tanto, comer más alimentos ricos en condroitina ayudará a eliminar las arrugas y a mantener la piel delicada y elástica. La condroitina se encuentra principalmente en cartílagos como la piel de pollo, las aletas de tiburón y las cabezas de salmón.

2. La ingesta regular de alimentos ricos en ácidos nucleicos con moderación no sólo puede retrasar el envejecimiento, sino también eliminar las arrugas y fortalecer la piel. A medida que las personas envejecen, la capacidad del cuerpo para sintetizar ácidos nucleicos disminuirá gradualmente, por lo que el cuerpo humano sólo puede depender de la ingestión de ácidos nucleicos de los alimentos para complementar sus necesidades de ácidos nucleicos. Existen muchos alimentos ricos en ácidos nucleicos, principalmente pescado, camarones y piel de camarón, hígado de animales, levadura, hongo negro, setas, flores y polen, ginseng, miel, etc. Comer más de los alimentos anteriores puede lograr el propósito de fortalecer el cuerpo, preservar la apariencia y eliminar las arrugas.

3. Las vitaminas A, B, E y el caroteno contenidos en el yogur y el yogur de piel de cerdo pueden prevenir la oxidación y descomposición de los ácidos grasos insaturados en las células humanas, mantener la integridad de las células epiteliales y ayudar a prevenir la queratinización. y la sequedad de la piel hacen que la piel sea blanca, tierna, elástica y brillante, y evitan la aparición de arrugas. Comer más piel de carne puede mejorar las células de los tejidos con baja función de almacenamiento de agua. Al mismo tiempo, el cuerpo humano puede usar los nutrientes de la piel de la carne para sintetizar completamente el colágeno y luego usar el agua combinada con el colágeno en el cuerpo para afectar la fisiología. Funciones de tejidos específicos. Reduce las arrugas y mantiene la piel suave.

4. Frutas y verduras frescas Muchas frutas como manzanas, peras, uvas, lichis, cítricos, etc. son ricas en vitamina C, vitamina A y pectina, que tienen un buen efecto hidratante sobre la piel. . Si se combina con zumo de frutas o de verduras, el efecto será mejor.