Los pros y los contras de usar cinturón
Si el cinturón está demasiado flojo, provocará molestias en el movimiento. No es aconsejable aflojar el cinturón después de comer, ya que provocará daños en los órganos internos.
Un cinturón demasiado apretado puede causar más daños. En primer lugar, provocará molestias en la cintura y el abdomen. El verano puede hacer que la piel se vuelva hermética y provocar picazón. El invierno puede hacer que tu piel se enrojezca, tenga hoyuelos e incluso te pique. En segundo lugar, también puede comprimir los órganos internos, lo que puede inducir o agravar ciertas enfermedades en personas de mediana edad y ancianos, como mal aliento, opresión en el pecho, tos débil, bronquitis crónica, etc.; también puede inducir y agravar indigestiones, gastrointestinales; malestar, estreñimiento, hernia, etc. Dificultad para orinar, infecciones del tracto urinario, cálculos que incluso provocan un mal flujo sanguíneo, aceleración de la arteriosclerosis, hipertensión, trombosis e insuficiencia cardíaca; Si el cinturón es demasiado ancho y demasiado duro, puede comprimir el nervio cutáneo femoral lateral, provocando dolor, entumecimiento y molestias en la parte anterolateral del muslo, a veces acompañado de sensaciones de hormiga y ardor. Además, un cinturón demasiado apretado puede provocar trastornos endocrinos, dismenorrea y otras enfermedades ginecológicas.
A la hora de elegir un cinturón, lo mejor es utilizar un cinturón elástico. El largo debe ser inferior a 1/4 de la circunferencia de la cintura y el ancho debe ser de 2 a 4 cm. Nunca compre un cinturón superior.