Receta adelgazante del ángel de Victoria's Secret

Toda figura hermosa seguramente guarda secretos, pero en términos generales, comer menos aceite, sal, almidón y proteínas de alta calidad y, finalmente, agregar más fibra, hacer más ejercicio y controlar la ingesta puede mantener estas buenas figuras alejadas de usted. . Me gustaría recordarles a las chicas que quieren tener una buena figura que si no pueden controlar su boca, engordarán. Entonces, echemos un vistazo al libro de cocina de los ángeles de Victoria's Secret y a la cultura alimentaria.

1. Los tres desayunos favoritos de Valentina:

(1) La leche de avena es sin duda el mejor ingrediente saludable. Cocine el vaquero durante dos minutos, vierta sobre la avena y saque algunas fresas y cerezas frescas del refrigerador. Un desayuno tan fresco y nutritivo te dará energía de inmediato.

(2) Para alcanzar el nivel máximo de azúcar en sangre, comer tostadas con levadura es una buena opción. Debido a que la levadura es fácil de digerir, es excelente para el estómago.

(3) La comida líquida verde tiene un aspecto muy animado. Lava y pela dos pepinos, luego lava dos manzanas, toma un cuarto de col morada, agrega un poco de jugo de limón y podrás hacer una papilla verde sumamente saludable.